Nổi tiếng là một nghệ sĩ luôn tỉ mỉ và kỹ lưỡng trong từng sản phẩm nghệ thuật, ca sĩ Tùng Dương cũng rất khắt khe với bản thân trong việc duy trì một thể trạng tốt. Anh luôn tuân thủ một lối sống điều độ và quan tâm lắng nghe những thay đổi dù là nhỏ nhất của cơ thể. Chính sự nhạy bén này giúp anh sớm nhận ra những dấu hiệu âm thầm nhưng đáng kể, chẳng hạn như cảm giác thiếu năng lượng, thời gian hồi phục kéo dài sau mỗi buổi biểu diễn, hay giấc ngủ không còn sâu giấc như trước.
Thay vì chờ đợi đến khi các dấu hiệu trở nên rõ ràng, Tùng Dương chủ động tìm đến các phương pháp kiểm tra chuyên sâu để có thể hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe từ bên trong. Anh đặc biệt chú trọng đến tuổi sinh học, một chỉ số quan trọng phản ánh mức độ trẻ trung hoặc lão hóa của các cơ quan nội tạng so với tuổi thực tế. Thông qua đó, có thể đánh giá một cách toàn diện tình trạng của hệ miễn dịch, nội tiết, thần kinh và quá trình chuyển hóa, từ đó xây dựng một kế hoạch chăm sóc sức khỏe hiệu quả và phù hợp.
Sau quá trình tìm hiểu kỹ lưỡng, Tùng Dương đã quyết định lựa chọn đồng hành cùng Phòng khám H&H, nơi quy tụ đội ngũ bác sĩ nội khoa giàu kinh nghiệm tại Việt Nam, cùng với các chuyên gia quốc tế đến từ Đức, Nhật Bản và Thái Lan. Điểm nổi bật của H&H là mô hình chăm sóc sức khỏe cá nhân hóa, tập trung vào việc phục hồi tự nhiên và nâng cao nội lực của cơ thể.
Tại đây, Tùng Dương được thực hiện các xét nghiệm chuyên sâu để đánh giá các chỉ số sinh học quan trọng, bao gồm vi chất, nội tiết tố, chất lượng giấc ngủ và khả năng chống oxy hóa của tế bào. Dựa trên kết quả kiểm tra, các bác sĩ đã thiết kế một liệu trình riêng biệt dành riêng cho anh, bao gồm các phương pháp cải thiện giấc ngủ sâu, hỗ trợ tuần hoàn oxy, thanh lọc đại tràng bằng công nghệ khép kín và tăng cường năng lượng tế bào.
Theo các bác sĩ tại phòng khám, liệu trình này không chỉ phù hợp với những người bị mệt mỏi mãn tính mà còn đặc biệt hữu ích cho những ai cần duy trì sức bền, sự tỉnh táo và khả năng sáng tạo lâu dài, như các nghệ sĩ, doanh nhân và nhà lãnh đạo.
Không chỉ chú trọng vào chuyên môn y khoa, H&H còn tạo ấn tượng bởi không gian chăm sóc cao cấp nhưng vẫn mang lại cảm giác gần gũi, ấm cúng. Mỗi khu vực được thiết kế tỉ mỉ và riêng biệt, nhằm mang đến sự thư giãn tối đa và đảm bảo tính riêng tư cho từng khách hàng.
Sau một thời gian kiên trì thực hiện liệu trình và điều chỉnh lối sống theo những lời khuyên của bác sĩ, Tùng Dương chia sẻ rằng anh đã cảm nhận rõ rệt những thay đổi tích cực. Anh cảm thấy tinh thần minh mẫn hơn, ngủ sâu giấc hơn, khả năng tập trung được cải thiện đáng kể, và từ đó, nguồn cảm hứng nghệ thuật cũng trở nên bền bỉ và sâu sắc hơn.
Nam ca sĩ nhấn mạnh: “Nếu không chăm sóc cơ thể từ bên trong, rất khó để duy trì được chất lượng công việc và sự dẻo dai lâu dài. Mỗi người nên hiểu rõ thể trạng của mình để đưa ra những lựa chọn đúng đắn, kịp thời, tránh tình trạng chủ quan, nghĩ rằng mình vẫn khỏe mạnh nhưng thực tế lại đang dần đánh mất năng lượng sống.”
Phòng khám H&H hiện đang là điểm đến tin cậy của nhiều nghệ sĩ, doanh nhân và những người theo đuổi lối sống bền vững. Với sự kết hợp giữa công nghệ y học hiện đại, đội ngũ chuyên gia quốc tế và quy trình tư vấn được cá nhân hóa theo từng thể trạng, phòng khám không chỉ giúp khách hàng phục hồi thể chất mà còn trở thành người bạn đồng hành trên hành trình nâng cao chất lượng cuộc sống.
Thông tin liên hệ Phòng khám nội khoa H&H:
Hà Nội: 36 Tuệ Tĩnh, Hai Bà Trưng, hotline: 0904 08 5588
TP HCM: 9 Phùng Khắc Khoan, quận 1, hotline: 096 511 6688
Website: hnhwellness.vn
Fanpage: kienthucphongchonglaohoavathaidoc
Admin
Nguồn: VnExpress
