Sau khi chinh phục thành công một trong những giải chạy siêu địa hình khắc nghiệt nhất New Zealand với cự ly 100km, Demeter Kenton-Dau, cô gái 23 tuổi đến từ Christchurch, tiếp tục đặt ra những thử thách lớn hơn cho bản thân.
Điểm đến tiếp theo của nữ vận động viên trẻ tuổi này là cuộc đua 160km đầy thách thức tại dãy núi Rocky, Colorado, Hoa Kỳ, dự kiến diễn ra vào tháng 7. Đây sẽ là cự ly dài nhất mà cô từng tham gia, một bước đệm quan trọng để hiện thực hóa giấc mơ chinh phục Hardrock 100, một trong những giải chạy địa hình khốc liệt nhất thế giới với tổng độ cao lên xuống lên tới hơn 20.000 mét.
Chia sẻ với tờ The Press, Demeter hồi tưởng về những ngày còn đi học: “Tôi và chị gái sinh đôi thường chạy bộ từ trường về nhà mỗi ngày. Lúc đó, tôi không nghĩ đó là một hình thức luyện tập, nhưng giờ nhìn lại, có lẽ đó là lý do tôi yêu thích những con dốc.”
Hai chị em thường xuyên chạy quãng đường 12km từ trường trung học nữ sinh Avonside đến Mount Pleasant. Những đoạn dốc luôn là phần thú vị nhất trong hành trình, báo hiệu rằng họ sắp về đến nhà. Demeter kể: “Chúng tôi lớn lên trong một gia đình yêu thích các hoạt động ngoài trời, thích lái xe địa hình và hòa mình vào thiên nhiên. Đôi khi, chúng tôi chỉ đơn giản là không muốn chờ xe buýt cả tiếng đồng hồ.”
Mang trong mình dòng máu lai khi mẹ là người Campuchia tị nạn không nói tiếng Anh và cha là người Đan Mạch, Demeter cho rằng sự kiên cường của gia đình đã hun đúc nên tinh thần cạnh tranh mạnh mẽ trong cô. Bố mẹ cô đã nhập cư vào New Zealand khoảng 25 năm trước.
Chính gia đình là nguồn cảm hứng để Demeter theo đuổi sự nghiệp trong ngành y tế, với mong muốn giúp đỡ mọi người. Niềm đam mê chạy bộ của cô cũng được nhen nhóm từ những ngày còn bé, khi cô chạy quanh đường chạy điền kinh lúc 5 tuổi, trước khi chuyển sang chạy địa hình ba năm trước.
Tháng 3 vừa qua, Demeter đã xuất sắc về đích đầu tiên trong số các nữ vận động viên tại giải chạy địa hình Northburn 100 ở Central Otago, với thời gian 15 giờ 45 phút. Cuộc đua này bao gồm gần 6.000 mét leo dốc.
Trong năm 2024, cô cũng đã hai lần giành vị trí thứ ba tại các cuộc đua Shotover Ultra 56km gần Queenstown và Wellington Ultra 65km. Đây là những cự ly ngắn hơn mà cô tham gia trong thời gian theo học ngành chỉnh hình.
Demeter nhớ lại: “Sau khi hoàn thành cuộc đua ở Wellington, tôi bay về ngay hôm sau và đi thi luôn. Tôi vẫn nhớ mình đã rất mừng vì đó không phải là bài thi thực hành, bởi vì tôi không thể đi bộ.”
Hiện tại, Demeter đang cố gắng cân bằng giữa chế độ luyện tập cường độ cao và công việc toàn thời gian là bác sĩ chỉnh hình, sau khi cô cùng anh trai mở phòng khám riêng EOS Align tại Christchurch.
Cô thường dành 10 đến 15 tiếng mỗi tuần cho việc luyện tập, kết hợp chạy bộ, bơi lội và các bài tập sức mạnh. Lịch trình luyện tập của cô thường bao gồm hai buổi mỗi ngày: một buổi trước khi làm việc và một buổi trong giờ nghỉ trưa. Những buổi chạy 20-30km quanh Port Hills giúp cô thư giãn và tái tạo năng lượng.
“Với tôi, bệnh nhân luôn là ưu tiên hàng đầu,” cô nhấn mạnh. “Nếu tôi đi chạy và quay lại, tôi sẽ làm việc tốt hơn cho bệnh nhân, vì tôi tập trung hơn rất nhiều.”
Bên cạnh việc chạy dài, Demeter còn lên kế hoạch tham gia thử thách thể hình Hyrox Sydney trên đường đến Mỹ. Thử thách này bao gồm chạy 1km giữa các phòng tập thể dục, một hoạt động mà cô yêu thích để rèn luyện sức mạnh và phòng tránh chấn thương.
“Niềm vui lớn nhất là được khám phá những địa điểm mới, được hòa mình vào thiên nhiên và chinh phục những địa hình thú vị như núi non. Khi trở về, bạn sẽ có một góc nhìn mới mẻ về công việc và cuộc sống,” Demeter chia sẻ.
Admin
Nguồn: VnExpress
