Phương pháp “treo cổ để ngủ” đang gây xôn xao trên mạng xã hội, tuy nhiên các chuyên gia y tế cảnh báo về những nguy cơ tiềm ẩn nghiêm trọng đối với sức khỏe. Kỹ thuật này, được phát triển bởi ông Sun Rongchun ở Thẩm Dương, người từng bị thoái hóa đốt sống cổ và mất ngủ, bao gồm việc sử dụng một chiếc đai để treo cổ, với mục đích giảm áp lực lên cột sống, từ đó cải thiện giấc ngủ và giảm đau.
Trên các nền tảng mạng xã hội, nhiều video ghi lại cảnh thực hiện phương pháp này đã thu hút sự chú ý lớn. Một đoạn clip trên X (Twitter) đã thu hút hơn 11 triệu lượt xem, kèm theo chú thích rằng những người thử nghiệm cho biết giấc ngủ của họ đã được cải thiện đáng kể.
Nhiều người cho rằng đây thực chất là một hình thức kéo giãn cột sống cổ, một phương pháp vật lý trị liệu sử dụng lực kéo nhẹ để giảm đau. Tuy nhiên, không ít bình luận mỉa mai, cho rằng đây là “một cách để ngủ mãi mãi”.
Các chuyên gia y tế đã lên tiếng cảnh báo về sự nguy hiểm của phương pháp này, nhấn mạnh rằng nó chưa được kiểm chứng khoa học và có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng. Truyền thông Trung Quốc từng đưa tin về một trường hợp tử vong ở Trùng Khánh vào năm 2024, khi một người đàn ông treo mình lên cây bằng đai cổ.
Tiến sĩ Siddhart Gautam, một bác sĩ phẫu thuật thần kinh tại Ấn Độ, cho rằng dù người dùng có thể trải qua hiệu ứng giả dược, không có bằng chứng nào cho thấy phương pháp này thực sự hiệu quả trong việc điều trị chứng mất ngủ.
Đồng quan điểm, tiến sĩ Manish Chhabria, một chuyên gia thần kinh học khác ở Ấn Độ, nhấn mạnh tính nguy hiểm của kỹ thuật này. Ông giải thích: “Đốt sống cổ không được thiết kế để chịu toàn bộ trọng lượng cơ thể. Việc treo người như vậy có thể gây tổn thương cột sống, mạch máu vùng cổ, làm tăng nguy cơ đột quỵ, liệt hoặc thậm chí tử vong.”
Admin
Nguồn: VnExpress
