Đau tim xảy ra khi dòng máu cung cấp cho một phần cơ tim bị suy giảm đáng kể hoặc tắc nghẽn hoàn toàn. Tình trạng thiếu máu này khiến tim không thể hoạt động hiệu quả, dẫn đến cơn đau tim. Mặc dù đau tim có thể ập đến bất ngờ, nhưng đôi khi các dấu hiệu cảnh báo đã xuất hiện từ trước đó nhiều tuần. Việc nhận biết sớm những biểu hiện bất thường này có thể giúp chúng ta phòng ngừa và bảo vệ sức khỏe tim mạch.
Một trong những dấu hiệu sớm cần lưu ý là sự mệt mỏi. Những thay đổi bất thường về mức năng lượng và khả năng chịu đựng các hoạt động thể chất có thể là dấu hiệu cảnh báo một cơn đau tim sắp xảy ra. Đặc biệt, nếu bạn cảm thấy mệt mỏi hơn bình thường khi tập thể dục, hãy theo dõi sát sao tình trạng sức khỏe của mình. Mệt mỏi thường xuất phát từ việc lưu lượng máu đến tim bị suy giảm, và triệu chứng này thường gặp ở phụ nữ hơn nam giới.
Khó thở cũng là một dấu hiệu phổ biến khác của cơn đau tim. Tình trạng này xảy ra do tim không bơm máu đi nuôi cơ thể một cách hiệu quả, dẫn đến việc chất lỏng có thể tích tụ trong phổi. Người bệnh có thể cảm thấy như không thể hít đủ không khí mỗi khi thở. Khó thở thường đi kèm với các triệu chứng khác như đau ngực.
Cảm giác khó chịu ở ngực là một triệu chứng điển hình của cơn đau tim, tuy nhiên, biểu hiện của nó có thể khác nhau đáng kể giữa nam và nữ. Cơn đau có thể từ nhẹ đến dữ dội, và nhiều người mô tả cảm giác này như sự lo lắng hoặc căng tức trong lồng ngực. Đôi khi, các triệu chứng lo âu có thể bị nhầm lẫn với cơn đau tim.
Rối loạn giấc ngủ cũng có mối liên hệ phức tạp với nguy cơ đau tim. Chất lượng giấc ngủ kém có thể làm tăng nguy cơ đau tim do gây căng thẳng cho hệ tim mạch. Đáng chú ý, nhiều cơn đau tim xảy ra vào khoảng 3 giờ sáng, thời điểm mà nồng độ hormone adrenaline và cortisol trong cơ thể tăng vọt.
Các triệu chứng tiêu hóa như khó tiêu, buồn nôn hoặc đau dạ dày cũng có thể là dấu hiệu sớm của cơn đau tim, đặc biệt là ở phụ nữ. Những triệu chứng này có thể bị nhầm lẫn với trào ngược axit, khó chịu ở bụng, ợ hơi hoặc nôn. Khó tiêu thường xảy ra do phần đáy tim không nhận đủ lưu lượng máu. Tiêu chảy và những thay đổi bất thường trong nhu động ruột cũng có thể là những dấu hiệu cần lưu ý. Cảm giác buồn nôn bất thường trong khi tập thể dục cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo cơn đau tim sắp xảy ra.
Cuối cùng, chóng mặt hoặc choáng váng cũng có thể liên quan đến nguy cơ đau tim. Chóng mặt thường liên quan đến việc giảm lưu lượng máu đến não. Triệu chứng này có thể đi kèm với một số triệu chứng khác như thay đổi nhịp tim, thay đổi nhiệt độ cơ thể hoặc khó thở.
Admin
Nguồn: VnExpress
