Lý Nhược Đồng: Bí quyết sống tràn đầy năng lượng

Ở tuổi 59, nữ diễn viên Lý Nhược Đồng vẫn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi vẻ ngoài trẻ trung, khỏe khoắn và tinh thần lạc quan.

Cuối tháng 5 vừa qua, đoạn video cô đăng tải trên trang cá nhân ghi lại khoảnh khắc dạo phố với áo sơ mi và quần jeans đã nhận được hàng chục nghìn lượt bình luận, thể hiện sự quan tâm lớn từ người hâm mộ.

Sắc vóc Lý Nhược Đồng tuổi 59

Dù đã bước sang tuổi U60, Lý Nhược Đồng vẫn duy trì được vóc dáng săn chắc với cơ bụng và vòng eo thon gọn khoảng 60 cm. Bí quyết của cô là chế độ tập luyện đều đặn. Mỗi ngày, cô dành khoảng một tiếng rưỡi tại phòng gym và tập thêm tạ tại nhà để tăng cường sức bền. Nữ diễn viên chia sẻ rằng việc vận động giúp cô cảm thấy phấn chấn, tràn đầy năng lượng để thử sức với những công việc mới.

Không ngại khoe những hình ảnh mặt mộc, nếp nhăn trên trang cá nhân, Lý Nhược Đồng thể hiện sự tự tin và yêu bản thân. Cô viết: “Nếp nhăn nhiều hơn nhưng trí tuệ cũng nhiều hơn. Nhờ vậy, tôi không còn làm khó bản thân, không ngượng ngùng xấu hổ, không sợ hãi mông lung. Tôi hay đùa và cũng thản nhiên trước những lời đồn. Tôi vui vẻ trong công việc, sống nghiêm túc. Tôi thích gương mặt của mình, thích cơ thể của mình. Và hơn hết, tôi thích cách bản thân nhìn nhận cuộc đời”.

Lý Nhược Đồng luyện bài tập cho vùng lưng

Theo trang Sohu, Lý Nhược Đồng toát lên vẻ tự tin và tràn đầy sức sống. Hàng nghìn khán giả bày tỏ sự ngưỡng mộ trước sự năng động, khỏe khoắn của cô và thường xuyên xem các video tập gym của cô để có thêm động lực rèn luyện cơ bắp.

Không chỉ chú trọng việc giữ gìn vóc dáng, Lý Nhược Đồng còn không ngừng học hỏi và thử thách bản thân trong công việc. Chia sẻ trên National Business Daily hồi tháng 3, cô cho biết đang học kiến thức và kỹ năng về lĩnh vực đạo diễn, với mong muốn được chỉ đạo các tác phẩm truyền hình hoặc điện ảnh. Cô cảm thấy đây là độ tuổi cần phải dấn thân và tạo ra những bước ngoặt mới cho sự nghiệp.

Lý Nhược Đồng gia nhập làng giải trí vào năm 1990 và nhanh chóng nổi tiếng với vai diễn Tiểu Long Nữ trong bộ phim “Thần điêu đại hiệp” năm 1995. Cô cũng được đánh giá cao qua các vai diễn trong “Thiên Long Bát Bộ”, “Dương Môn nữ tướng”, “Võ Đang”… Những năm gần đây, cô tham gia đóng phim ngắn, livestream bán hàng và trở thành blogger trong lĩnh vực lối sống và làm đẹp.

Hiện tại, Lý Nhược Đồng vẫn độc thân. Cô từng chia sẻ rằng đã đi xem mắt qua giới thiệu của bạn bè nhưng chưa tìm được người phù hợp. Tuy nhiên, điều đó không ảnh hưởng đến tâm trạng của cô. Cô cảm thấy cuộc sống vui vẻ, tự tại và luôn khỏe mạnh cả về thể chất lẫn tinh thần.

Admin


Nguồn: VnExpress

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *