Trong những ngày “đèn đỏ”, nhiều phụ nữ trải qua cảm giác đau tức ngực, gây lo lắng về nguy cơ ung thư vú. Tuy nhiên, đau ngực theo chu kỳ kinh nguyệt thường là một hiện tượng sinh lý bình thường và không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của bệnh lý nghiêm trọng.
Ngực được cấu tạo từ nhiều loại mô khác nhau như da, mỡ, mô tuyến và mô liên kết. Sự thay đổi nội tiết tố trong chu kỳ kinh nguyệt, đặc biệt là sự tăng cao của hormone, có thể dẫn đến tình trạng sưng và nhạy cảm ở mô tuyến vú, gây ra cảm giác đau tức.
Hiện tượng đau ngực theo chu kỳ kinh nguyệt thường biểu hiện ở cả hai bên ngực, gây cảm giác căng tức và ngực có thể to hơn bình thường. Khi sờ nắn, có thể cảm thấy những cục lổn nhổn như u, nhưng đây thực chất là do sự thay đổi của mô tuyến vú dưới tác động của nội tiết tố. Cơn đau thường giảm dần sau khi kỳ kinh kết thúc, mặc dù một số người có thể trải qua tình trạng đau kéo dài thêm vài ngày.
Ngoài ra, đau ngực có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác như chấn thương, tác dụng phụ của thuốc điều trị các bệnh lý về dạ dày, tim mạch, hoặc do mất ngủ. Việc sử dụng thuốc ngừa thai, thuốc kích thích nang trứng trong điều trị hỗ trợ sinh sản, hoặc liệu pháp hormone thay thế sau mãn kinh cũng có thể gây đau ngực do ảnh hưởng đến nội tiết tố.
Mặc dù ung thư vú cũng có thể gây đau ngực, nhưng triệu chứng này thường đi kèm với các dấu hiệu khác như xuất hiện u cứng với hình dạng và kích thước không đều, bờ khối u lởm chởm, ít di động. Bên cạnh đó, các dấu hiệu như da vùng ngực dày hơn, da ngực hoặc nhũ hoa đóng vảy, lõm xuống, nhăn nheo, tụt núm vú, hoặc tiết dịch bất thường cũng là những dấu hiệu cảnh báo cần được kiểm tra.
Trong trường hợp tình trạng đau ngực kéo dài sau khi kỳ kinh đã kết thúc, bạn nên đến khám tại các chuyên khoa Ngoại Vú – Đầu Mặt Cổ để được bác sĩ kiểm tra, đánh giá và theo dõi phù hợp, nhằm xác định rõ nguyên nhân và loại trừ các nguy cơ tiềm ẩn.
Để giảm bớt tình trạng đau ngực trong chu kỳ kinh nguyệt, chị em có thể áp dụng một số biện pháp đơn giản như mặc áo ngực vừa vặn, chườm mát, giảm lượng caffeine trong chế độ ăn uống hàng ngày, tránh thức khuya và hạn chế các hoạt động mạnh như chạy nhảy. Bên cạnh đó, một chế độ ăn uống giảm chất béo, kết hợp với thiền định và các hoạt động thể chất nhẹ nhàng cũng góp phần thư giãn, cải thiện các triệu chứng khó chịu và bứt rứt trong những ngày này.
Admin
Nguồn: VnExpress
