Chị Thảo, một bệnh nhân đến khám tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, đã được chẩn đoán mắc bệnh béo phì độ hai với chỉ số BMI là 30.7. Chiều cao 1,52m và cân nặng 71kg cho thấy tình trạng thừa cân đáng lo ngại, đặc biệt là lượng mỡ nội tạng vượt quá ngưỡng an toàn, ở mức 142 cm2 so với ngưỡng an toàn là 100 cm2. Bên cạnh đó, chị còn gặp phải các vấn đề sức khỏe khác như gan nhiễm mỡ, tăng lipid máu, tăng đường huyết và hội chứng buồng trứng đa nang, một rối loạn nội tiết thường gặp ở phụ nữ béo phì trong độ tuổi sinh sản.
Theo TS.BS Lê Bá Ngọc, Phó giám đốc Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, mỡ nội tạng là lớp mỡ bao quanh các cơ quan nội tạng, đóng vai trò dự trữ năng lượng và bảo vệ. Tuy nhiên, khi tích tụ quá nhiều, nó có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm. Mỡ nội tạng dư thừa ảnh hưởng đến quá trình sản xuất hormone, giải phóng các chất gây viêm, dẫn đến rối loạn chuyển hóa, làm tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2, bệnh tim mạch, gan nhiễm mỡ không do rượu (có thể tiến triển thành viêm gan, xơ gan) và rối loạn nội tiết, ảnh hưởng đến chức năng sinh sản.
Để điều trị tình trạng béo phì của chị Thảo, các bác sĩ đã áp dụng phương pháp đa mô thức, kết hợp nhiều chuyên khoa như nội tiết, dinh dưỡng và y học vận động, được cá thể hóa để phù hợp với thể trạng và thói quen sinh hoạt của chị. Chị được chỉ định sử dụng thuốc giảm cân đường tiêm để kiểm soát cảm giác đói và tăng cảm giác no, từ đó giảm lượng calo nạp vào cơ thể. Đồng thời, chị cũng cần sử dụng các loại thuốc điều trị gan nhiễm mỡ, giảm mỡ máu, ổn định đường huyết và hỗ trợ điều trị hội chứng buồng trứng đa nang.
Về chế độ dinh dưỡng, chị Thảo được tư vấn về cách ăn uống cân bằng, đảm bảo đủ chất dinh dưỡng, nhưng vẫn duy trì lượng calo nạp vào thấp hơn lượng calo tiêu hao để tạo ra sự thâm hụt năng lượng, giúp đốt cháy mỡ thừa. Chế độ ăn uống ưu tiên rau xanh và chất xơ để tạo cảm giác no lâu, cung cấp vitamin, protein nạc giúp duy trì khối lượng cơ bắp và tăng cường trao đổi chất. Việc kiểm soát lượng đường và chất béo bão hòa, cùng với việc uống đủ nước, cũng rất quan trọng để hỗ trợ quá trình chuyển hóa và đào thải độc tố.
Bên cạnh đó, chị Thảo còn được chuyên viên xây dựng phác đồ vận động cá thể hóa, dựa trên thể trạng và thói quen sinh hoạt, để hỗ trợ việc tập luyện thường xuyên. Các bài tập sức bền và kháng lực được tăng dần cường độ, tối ưu hóa thời gian tập luyện để không ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của chị.
Chỉ sau một tháng điều trị, chị Thảo đã giảm xuống còn 66 kg, và diện tích mỡ nội tạng giảm 30%, góp phần cải thiện tình trạng gan nhiễm mỡ và ổn định đường huyết. Bác sĩ Ngọc nhấn mạnh rằng quá trình giảm cân và giảm mỡ của chị Thảo diễn ra một cách bền vững và an toàn, không gây mất nước hay mất cơ.
Admin
Nguồn: VnExpress
