Bác sĩ chuyên khoa I Phạm Thị Thu Hà, từ Trung tâm Kiểm soát cân nặng và Điều trị béo phì, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, cho biết anh Dũng có chỉ số khối cơ thể (BMI) lên đến 40,8 (kg/m2), thuộc mức béo phì độ III (cao nhất). Kết quả kiểm tra còn cho thấy lượng mỡ nội tạng của anh là 225.2 cm2, cao gấp đôi so với ngưỡng bình thường. Đáng lo ngại hơn, anh Dũng đang phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như xơ gan, suy thận mạn giai đoạn hai, tăng axit uric máu và suy thượng thận do lạm dụng thuốc.
Bác sĩ Hà nhấn mạnh rằng béo phì làm tăng áp lực lên cầu thận, dẫn đến suy giảm chức năng thận và tiến triển thành bệnh thận mạn tính, thậm chí suy thận giai đoạn cuối. Tình trạng gan nhiễm mỡ và xơ gan cũng có nguy cơ cao phát triển thành viêm gan hoặc ung thư gan. Thêm vào đó, trọng lượng cơ thể quá lớn gây áp lực đáng kể lên các cơ, khớp gối và cột sống lưng, làm tăng nguy cơ viêm xương khớp. Vòng luẩn quẩn này khiến cho việc vận động trở nên khó khăn hơn, làm cơ thể càng thêm nặng nề và gia tăng áp lực lên khớp. Do đó, việc giảm cân là vô cùng quan trọng để anh Dũng có thể kiểm soát các bệnh nền hiện có.
Để giúp anh Dũng giảm cân một cách an toàn và hiệu quả, bác sĩ Hà đã tư vấn và chỉ định một liệu trình giảm cân đa mô thức cá thể hóa. Liệu trình này bao gồm việc sử dụng thuốc kết hợp với chế độ dinh dưỡng khoa học và tập luyện thể dục đều đặn mỗi ngày. Chuyên viên dinh dưỡng đã thiết kế các bữa ăn riêng biệt cho anh Dũng, tập trung vào các món giàu protein từ gà, cá, trứng, đồng thời bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và các loại hạt. Anh Dũng được khuyến cáo tránh xa các loại thực phẩm chứa chất béo, dầu mỡ, thịt chế biến sẵn và đồ ngọt.
Sau hơn một tuần tuân thủ nghiêm ngặt chế độ ăn uống và vận động được chỉ định, anh Dũng đã giảm được 3 kg. Sau 5 tuần, con số này đã tăng lên 9 kg, đồng thời chất lượng giấc ngủ của anh cũng được cải thiện đáng kể. Tuy nhiên, lượng mỡ thừa dưới cổ và bụng vẫn còn khá nhiều. Mục tiêu mà anh Dũng đặt ra là giảm tổng cộng 40 kg.
Béo phì được biết đến là căn nguyên của nhiều bệnh lý nguy hiểm. Những người thừa cân, béo phì thường có nguy cơ cao mắc các bệnh như huyết áp cao, rối loạn đường huyết và cholesterol, tất cả đều là những yếu tố làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch não và đột quỵ. Vì vậy, việc kiểm soát cân nặng một cách hiệu quả đóng vai trò then chốt trong việc cải thiện các chỉ số sức khỏe và phòng ngừa bệnh tật.
Admin
Nguồn: VnExpress
