Câu chuyện về kỹ sư phần mềm tên Kiên là một lời cảnh tỉnh cho những người trẻ tuổi đang có lối sống thiếu lành mạnh. Thường xuyên làm việc quá sức, ăn uống thất thường và lạm dụng cà phê, Kiên đã phải đối mặt với hậu quả nghiêm trọng khi phát hiện ra mình bị suy thận mạn tính giai đoạn 3.
Những cơn đau đầu, chóng mặt ban đầu bị bỏ qua, cho đến khi huyết áp tăng vọt lên 180 mmHg. Kiên đã chủ quan cho rằng mình chỉ bị áp lực công việc, nhưng kết quả kiểm tra cho thấy chức năng thận của anh chỉ còn 40%, gây ra tình trạng tăng huyết áp.
Trường hợp của Kiên không phải là duy nhất. Bệnh viện Bình Dân TP HCM cũng từng tiếp nhận một thanh niên 23 tuổi bị suy thận giai đoạn cuối chỉ sau hai tháng phát hiện tăng huyết áp nhưng không điều trị. Anh này thường xuyên đau đầu, chóng mặt, tê lưỡi, mờ mắt và chỉ nhập viện khi không thể chịu đựng được những cơn đau dữ dội.
Bác sĩ đã phải thốt lên rằng đây là một trường hợp vô cùng đáng tiếc, việc xem nhẹ tăng huyết áp đã dẫn đến hậu quả phải chạy thận suốt đời.
Thực tế, bệnh thận mạn tính đang gia tăng ở Việt Nam, với hơn 10 triệu người mắc bệnh, chiếm gần 13% dân số trưởng thành. Mỗi năm có thêm khoảng 8.000 ca mắc mới, và ước tính 800.000 bệnh nhân cần điều trị lọc máu. Đáng lo ngại hơn, bệnh đang có xu hướng trẻ hóa.
Tại Bệnh viện Bình Dân, các bác sĩ cho biết có tới một phần ba số bệnh nhân nội thận dưới 40 tuổi. Tăng huyết áp kéo dài không kiểm soát gây tổn thương mạch máu, giảm lượng máu đến thận và phá hủy các bộ lọc cầu thận, dẫn đến suy thận.
Ngược lại, suy thận cũng là một nguyên nhân gây tăng huyết áp. Thận có vai trò lọc máu, loại bỏ chất thải và điều hòa lượng muối, nước trong cơ thể. Khi thận suy yếu, nó không thể loại bỏ hết lượng muối và nước dư thừa, dẫn đến tăng thể tích máu và áp lực lên thành mạch máu, gây tăng huyết áp.
Thận còn sản xuất renin, một enzyme quan trọng trong hệ thống điều hòa huyết áp. Khi thận bị tổn thương và lượng máu đến không đủ, nó sẽ giải phóng renin, gây ra một chuỗi phản ứng làm co thắt mạch máu và tăng giữ muối nước, dẫn đến tăng huyết áp. Đây là một vòng luẩn quẩn nguy hiểm, trong đó thận suy yếu gây tăng huyết áp, và ngược lại, huyết áp cao lại tiếp tục gây tổn thương thận.
Bác sĩ Lê Thị Đan Thùy, Trưởng Khoa Nội Thận – Lọc máu, Bệnh viện Bình Dân, khẳng định mối liên hệ chặt chẽ giữa tăng huyết áp và bệnh thận. Tăng huyết áp kéo dài có thể phá hủy các mạch máu ở thận, trong khi suy giảm chức năng thận có thể làm giảm khả năng điều hòa huyết áp.
Các chuyên gia cho rằng lối sống không lành mạnh là nguyên nhân chính gây ra tình trạng trẻ hóa tăng huyết áp và suy thận. Ít vận động, ăn mặn, ưa chuộng thức ăn nhanh, lạm dụng rượu bia, hút thuốc lá và căng thẳng kéo dài đều góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Đặc biệt, việc ăn quá mặn khiến cơ thể giữ nước nhiều hơn, làm tăng thể tích máu và gây áp lực lên thành mạch máu.
Tổ chức Y tế Thế giới khuyến cáo mọi người nên chủ động kiểm tra huyết áp thường xuyên để phát hiện sớm bệnh. Khi nghi ngờ tăng huyết áp, cần khám chuyên sâu để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Để phòng ngừa, cần tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, ăn nhạt (dưới 5g muối/ngày), ăn nhiều rau củ quả, hạn chế thức uống có cồn, duy trì cân nặng hợp lý và không hút thuốc lá.
Bác sĩ Đoàn Dư Mạnh nhấn mạnh rằng thay đổi lối sống khoa học và chủ động tầm soát sức khỏe là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe thận và ngăn ngừa những biến chứng nguy hiểm.
Admin
Nguồn: VnExpress
