Một nam thanh niên đã tìm đến Trung tâm Sức khỏe Nam giới Men’s Health trong tình trạng tinh hoàn đau nhức và giảm ham muốn tình dục. Chia sẻ với bác sĩ, chàng trai cho biết do kỳ nghỉ hè thường ở nhà một mình nên đã xem phim và thủ dâm để giải tỏa buồn chán.
TS.BS.CK2 Trà Anh Duy, người trực tiếp thăm khám cho bệnh nhân, cho biết kết quả khám lâm sàng không phát hiện bất thường. Siêu âm tinh hoàn cũng không cho thấy dấu hiệu giãn tĩnh mạch thừng tinh hay viêm nhiễm. Tuy nhiên, xét nghiệm tinh dịch đồ lại cho thấy thể tích và mật độ tinh trùng của bệnh nhân thấp hơn so với mức bình thường.
Bác sĩ Duy đã tư vấn cho bệnh nhân về những hệ lụy tiềm ẩn của việc xuất tinh quá mức. Đồng thời, bác sĩ cũng đưa ra một kế hoạch can thiệp hành vi, yêu cầu bệnh nhân giảm tần suất xuất tinh xuống còn 3 lần mỗi tuần trong vòng một tháng. Bên cạnh đó, bệnh nhân được khuyến khích tăng cường vận động thể chất, tham gia các hoạt động ngoài trời, hạn chế ở một mình trong không gian kín, tránh tiếp xúc với nội dung khiêu dâm và xây dựng một lịch sinh hoạt, học tập khoa học.
Sau 4 tuần thực hiện theo phác đồ điều trị, chàng trai đã quay lại tái khám với tinh thần phấn chấn hơn hẳn. Tình trạng đau tinh hoàn đã chấm dứt, kết quả tinh dịch đồ cũng cho thấy sự hồi phục đáng kể về cả thể tích và mật độ tinh trùng, các chỉ số khác đều nằm trong giới hạn bình thường.
Bác sĩ Duy nhấn mạnh, thủ dâm không phải là một hành vi xấu. Trên thực tế, đây là một hành vi tình dục phổ biến và có thể mang lại lợi ích nếu được thực hiện điều độ. Tuy nhiên, việc lạm dụng thủ dâm có thể dẫn đến những rối loạn về thể chất và tinh thần, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe sinh sản và chất lượng cuộc sống. Khi hành vi xuất tinh trở nên mất kiểm soát, nó không còn là một phương tiện giải tỏa mà trở thành nguyên nhân của nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Trong y học, không có một định nghĩa cụ thể về tần suất thủ dâm “quá mức”, bởi nhu cầu sinh lý của mỗi người là khác nhau. Tuy nhiên, cần đặc biệt lưu ý khi hành vi này gây ra các triệu chứng như mệt mỏi kéo dài, ảnh hưởng đến khả năng học tập và làm việc, gây đau nhức tinh hoàn hoặc vùng chậu, cảm giác tội lỗi, xung đột nội tâm và suy giảm chất lượng tinh dịch. Đây là những dấu hiệu cảnh báo cho thấy bạn đang xuất tinh quá mức và cần có sự can thiệp kịp thời.
Một nghiên cứu được thực hiện bởi Carvalho và cộng sự, công bố trên tạp chí Journal of Sexual Medicine, chỉ ra rằng tần suất thủ dâm vượt quá một lần mỗi ngày, kéo dài trên 2 tuần, có thể liên quan đến sự suy giảm chỉ số hưng phấn tình dục và các biểu hiện stress tâm lý. Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy, thủ dâm quá mức thường đi kèm với các rối loạn lo âu, mất kiểm soát hành vi xung động và trầm cảm nhẹ đến vừa. Tình trạng xuất tinh quá mức đôi khi không chỉ là một thói quen đơn thuần mà còn là biểu hiện của rối loạn hành vi tình dục cưỡng chế.
Việc xuất tinh quá mức khiến hệ thống sinh dục phải hoạt động liên tục để sản xuất tinh trùng và các thành phần của tinh dịch. Nếu không có đủ thời gian để phục hồi, điều này có thể dẫn đến giảm mật độ tinh trùng, giảm thể tích tinh dịch và tinh trùng kém di động. Tình trạng này thường chỉ mang tính chất tạm thời nếu được can thiệp sớm. Tuy nhiên, nếu kéo dài, nó có thể ảnh hưởng đến trục nội tiết hạ đồi – tuyến yên – tinh hoàn và gây ra các rối loạn chức năng tình dục thứ phát.
Để can thiệp hiệu quả tình trạng này, bác sĩ Duy cho rằng cần có sự phối hợp của nhiều yếu tố. Tư vấn hành vi và tâm lý đóng vai trò quan trọng trong việc giúp cá nhân nhận diện và quản lý hành vi cưỡng bức. Bên cạnh đó, việc thiết lập một lịch sinh hoạt khoa học, tăng cường vận động thể chất và giảm thời gian sử dụng các thiết bị điện tử cũng rất cần thiết. Giáo dục giới tính, cung cấp kiến thức về sinh lý học và sự khác biệt giữa hành vi lành mạnh và lệch chuẩn cũng là một phần quan trọng trong quá trình điều trị. Trong trường hợp nghiện thủ dâm nặng, có thể cần đến các liệu pháp nhóm hoặc trị liệu nhận thức hành vi.
Bác sĩ Duy cũng khuyến cáo các bậc phụ huynh nên quan tâm, để ý đến những thay đổi trong hành vi và tính cách của con cái. Thay vì né tránh, hãy cởi mở trao đổi với con về các vấn đề giới tính và tình dục. Tránh kỳ thị hoặc trừng phạt hành vi thủ dâm, thay vào đó, hãy hướng dẫn con về mức độ hợp lý của hành vi này. Nhà trường cũng nên có các chương trình giáo dục giới tính toàn diện, tích hợp kiến thức về sinh lý nam, cách quản lý căng thẳng và hành vi tình dục có trách nhiệm.
Admin
Nguồn: VnExpress
