Bơi lội mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của trẻ, bao gồm tăng chiều cao, củng cố hệ cơ xương, cải thiện chức năng hô hấp và tim mạch, nâng cao khả năng phối hợp vận động và tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, theo Thạc sĩ, Bác sĩ Bùi Thị Hương Thùy từ khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, nếu không chú ý đến vệ sinh bể bơi và chăm sóc trẻ đúng cách sau khi bơi, trẻ có thể gặp phải một số vấn đề sức khỏe đáng lo ngại.
Một trong những vấn đề thường gặp là viêm đường hô hấp. Môi trường nước không đảm bảo vệ sinh hoặc tình trạng sặc nước khi bơi có thể tạo điều kiện cho virus và vi khuẩn xâm nhập vào đường hô hấp, dẫn đến viêm mũi, viêm họng hoặc viêm phế quản. Đặc biệt, cấu tạo tai của trẻ nhỏ với vòi nhĩ ngắn và nằm ngang hơn so với người lớn khiến nước dễ bị đọng lại, làm thay đổi độ pH trong ống tai và tạo cơ hội cho các vi sinh vật gây bệnh phát triển, gây viêm tai.
Ngoài ra, việc hít phải hơi clo hoặc nước hồ bơi chứa nhiều vi khuẩn, nấm mốc cũng có thể gây kích ứng đường hô hấp trên. Các triệu chứng thường gặp khi trẻ mắc bệnh bao gồm đau đầu, ngứa tai, đau khi ấn vào tai, đau sống mũi, chảy nhiều nước mũi, đau họng, ho, sốt và khó thở.
Đau mắt đỏ cũng là một nguy cơ tiềm ẩn. Lượng clo dư thừa trong nước, kết hợp với vi khuẩn và virus, có thể gây kích ứng mắt, khiến trẻ bị đỏ mắt, ngứa, chảy nước mắt và sợ ánh sáng. Bệnh này rất dễ lây lan trong môi trường tập thể nếu trẻ dùng chung khăn mặt, kính bơi hoặc dụi mắt sau khi tiếp xúc với nguồn nước nhiễm khuẩn.
Các bệnh về da liễu như viêm da tiếp xúc và nhiễm nấm da cũng là những vấn đề cần quan tâm. Clo trong nước hồ bơi có thể làm khô da, gây bong tróc, kích ứng hoặc nổi mẩn, đặc biệt ở trẻ có làn da nhạy cảm. Vi khuẩn và nấm tồn tại ở các khu vực như sàn hồ bơi, phòng tắm, phòng thay đồ và khăn tắm công cộng cũng có thể gây ra các bệnh như viêm da dị ứng, hắc lào, lang ben và nấm kẽ chân. Trẻ thường gãi khi ngứa, làm tổn thương lan rộng và tăng nguy cơ nhiễm trùng.
Nguy cơ tiêu chảy và nhiễm ký sinh trùng cũng không thể bỏ qua. Trẻ có thể vô tình nuốt phải nước hồ bơi, đặc biệt khi chơi đùa hoặc chưa biết bơi thành thạo. Nếu nước không được xử lý đúng cách, nó có thể chứa các mầm bệnh như vi khuẩn E. coli, cryptosporidium và giardia, gây tiêu chảy, buồn nôn và sốt.
Các tác nhân gây bệnh trong nước bể bơi còn có thể xâm nhập vào cơ thể, dẫn đến nhiễm nấm, viêm nhiễm đường sinh dục và đường tiết niệu. Môi trường nước bể bơi cũng tạo điều kiện thuận lợi cho sự lây lan của một số bệnh truyền nhiễm khác như tay chân miệng. Thêm vào đó, việc tiếp xúc thường xuyên với nước bể bơi có thể làm tóc trẻ trở nên khô xơ và cứng do tác động của các hóa chất lọc nước như ocid đồng, muối nhôm và clo.
Để phòng ngừa các nguy cơ mắc bệnh, bác sĩ Thùy khuyến cáo phụ huynh nên ngừng cho trẻ bơi ngay khi trẻ có dấu hiệu ngứa, rát, nổi mẩn hoặc đỏ da, và tắm lại bằng nước sạch. Trẻ không nên bơi khi có vết thương hở, đang bị viêm mũi họng, viêm tai, cảm cúm, tiêu chảy, ho, sốt hoặc mắc các bệnh truyền nhiễm.
Khi nước vào tai trẻ, phụ huynh cần hướng dẫn trẻ nghiêng đầu để nước thoát ra, tuyệt đối không dùng vật cứng để ngoáy tai. Nên cho trẻ đội mũ bơi, đeo kính bơi, có thể sử dụng nút bịt tai chuyên dụng và lau khô tai sau khi bơi. Nếu trẻ có dấu hiệu khó chịu, hãy lau khô và nhỏ tai bằng dung dịch sát khuẩn.
Ngoài ra, cần cho trẻ khởi động nhẹ nhàng để tránh bị chuột rút, và chỉ nên bơi trong khoảng 30-45 phút mỗi lần. Để tránh sặc nước, trẻ cần được tập thở đúng cách. Nếu nước vào mũi và họng, cần xì mạnh để đẩy nước ra ngoài. Sau khi bơi, nên nhỏ mắt, mũi và súc miệng bằng nước muối sinh lý, đồng thời giữ ấm cơ thể cho trẻ. Tránh cho trẻ đi bơi vào giữa trưa hoặc tối muộn để tránh bị nhiễm lạnh. Không nên cho trẻ ăn quá no hoặc quá đói trước khi xuống nước, và nên bôi kem dưỡng ẩm nhẹ trước và sau khi bơi nếu da trẻ bị khô.
Cuối cùng, phụ huynh nên lựa chọn các hồ bơi có hệ thống lọc nước tuần hoàn và khử trùng đạt tiêu chuẩn. Luôn giám sát trẻ trong suốt quá trình bơi, ngay cả khi trẻ đã có phao hoặc có nhân viên cứu hộ. Cha mẹ cũng nên trang bị cho mình những kỹ năng sơ cứu cơ bản như hô hấp nhân tạo, xử trí khi sặc nước, chuột rút hoặc ngất dưới nước để có thể chủ động xử lý các tình huống khẩn cấp nếu xảy ra.
Admin
Nguồn: VnExpress
