Hạnh phúc, dù được mỗi người định nghĩa theo một cách riêng, thường gắn liền với cảm giác ấm áp khi nhận được sự quan tâm từ những người thân yêu. Trong guồng quay hối hả của cuộc sống hiện đại, những hành động nhỏ bé thể hiện “dấu yêu” từ gia đình có thể trở thành nguồn năng lượng lớn lao, giúp chúng ta vững bước trên hành trình chinh phục mục tiêu. Những “dấu yêu” ấy có thể giản dị như cùng nhau chia sẻ việc nhà, một tách cà phê ấm áp vào buổi sáng, cái ôm tạm biệt trước khi mỗi người bắt đầu một ngày mới, hay những tin nhắn động viên gửi trao giữa giờ làm việc căng thẳng. Thậm chí, những trải nghiệm mới mẻ cùng nhau, những chuyến du lịch để hít thở bầu không khí trong lành cũng là cách tuyệt vời để các thành viên gia đình thêm gắn kết, tìm lại sự cân bằng giữa bộn bề cuộc sống.
Chị Thanh Mai, một nhân viên văn phòng tại TP.HCM, chia sẻ: “Cuộc sống càng nhiều nhu cầu, áp lực tài chính càng lớn. Môi trường lao động cạnh tranh cũng tạo thêm gánh nặng cho công việc”. Tuy nhiên, chị tin rằng mọi khó khăn đều có thể vượt qua nếu có sự đồng hành, sẻ chia từ những người thân yêu. Lịch trình của chị mỗi ngày là đi làm từ sáng sớm và chỉ về đến nhà vào khoảng 7 giờ tối. Sau đó, chị tranh thủ ghé siêu thị dưới chân chung cư để mua thực phẩm, chuẩn bị một bữa ăn nhanh chóng. Vừa lúc đó, chồng chị cũng đón con đi học thêm hoặc tham gia các hoạt động ngoại khóa trở về. Nếu con không có lịch học, hai cha con sẽ cùng nhau đi bơi.
Chị Mai kể lại một kỷ niệm: “Hôm trước, do công việc gấp, tôi phải ở lại công ty làm thêm. Trong lúc làm việc, tôi nhắn tin cho chồng con bảo nhau ra ngoài ăn tối cho đỡ đói”. Đáp lại, hai bố con đã tự tay vào bếp nấu ăn để tiết kiệm chi phí và đảm bảo an toàn thực phẩm, đồng thời chia sẻ việc nhà để chị yên tâm hoàn thành công việc. “Khi tôi về đến nhà, nhìn thấy chồng con đang chờ mình bên mâm cơm với những món ăn giản dị như thịt luộc, rau muống xào tỏi, canh cà chua trứng và một đĩa trái cây tráng miệng, mọi mệt mỏi trong tôi dường như tan biến hết”, chị Mai xúc động nói.
Để tận hưởng trọn vẹn những niềm vui mà cuộc sống mang lại, sức khỏe là một yếu tố không thể thiếu. Ông Nguyễn Hòa, một cán bộ hưu trí sống tại Hà Nội, chia sẻ: “Sức khỏe là tài sản quý giá nhất, bình an là hạnh phúc lớn nhất trong cuộc đời”. Ông luôn cố gắng làm mọi việc có thể để giúp các thành viên trong gia đình khỏe mạnh hơn. Ông khoe: “Hôm trước, tôi vừa dẫn cháu nội đi mua hai bộ vợt cầu lông để cháu và bố mẹ cùng nhau tập luyện vào cuối tuần”.
Hàng ngày, ông Hòa dành thời gian theo dõi tin tức về sức khỏe trên các phương tiện truyền thông để cập nhật thông tin cho con cháu, vì sợ rằng họ quá bận rộn với công việc và học hành mà không chú ý đến việc chăm sóc bản thân. Ông nắm vững những khuyến cáo của các chuyên gia y tế, như chế độ ăn uống lành mạnh, tránh xa các thói quen xấu như hút thuốc lá, uống rượu bia… “Việc kiểm tra sức khỏe định kỳ và chủ động tư vấn bác sĩ về phòng ngừa bệnh cũng rất quan trọng”, ông Hòa nhấn mạnh. “Tôi thường xuyên nhắc nhở các con không được chủ quan với sức khỏe của mình”.
Sau nhiều thăng trầm trong cuộc sống, ông Hòa cũng như nhiều người khác đều thấm thía rằng: “Hạnh phúc là khi mình và những người thân yêu được khỏe mạnh”. Yêu thương, chăm sóc người thân và quan tâm đến sức khỏe của bản thân để không trở thành gánh nặng cho những người mình yêu thương đều là những “dấu yêu” đáng quý.
Thông điệp ý nghĩa này cũng chính là điều mà chiến dịch “Trao dấu yêu, giữ sức khỏe” của GSK Việt Nam muốn lan tỏa, khơi dậy sự trân trọng đối với sức khỏe của bản thân và những người thân yêu, từ đó cùng nhau xây dựng một cuộc sống khỏe mạnh, hạnh phúc và trọn vẹn hơn.
Admin
Nguồn: VnExpress
