Ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn (OSA) là một rối loạn liên quan đến giấc ngủ, đặc trưng bởi các khoảng thời gian ngưng thở hoặc giảm thở kéo dài hơn 10 giây. Tình trạng này xảy ra do sự xẹp tạm thời của đường thở trên, thường là do các cơ và mô mềm ở vùng hầu họng làm giảm không gian cho không khí lưu thông. Nếu tình trạng ngưng thở khi ngủ kéo dài, nó có thể gây ra những ảnh hưởng nghiêm trọng đến tim mạch, quá trình trao đổi chất, hệ thần kinh và chất lượng cuộc sống.
Về ảnh hưởng tim mạch, các đợt ngưng thở lặp đi lặp lại làm tăng áp lực lên tim và mạch máu, có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim, rung nhĩ, tăng huyết áp và thúc đẩy quá trình xơ vữa động mạch. Tình trạng này kéo dài làm tăng nguy cơ đột quỵ so với những người không mắc bệnh.
Rối loạn này cũng có tác động đáng kể đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Sự gián đoạn hô hấp vào ban đêm có thể làm trầm trọng thêm tình trạng kháng insulin, góp phần gây rối loạn đường huyết và tăng nguy cơ mắc bệnh đái tháo đường type 2.
Đối với hệ thần kinh, tình trạng thiếu oxy kéo dài có thể ảnh hưởng đến não bộ, gây suy giảm trí nhớ, khả năng nhận thức và tăng nguy cơ mắc bệnh Alzheimer hoặc các dạng sa sút trí tuệ khác.
Ngoài ra, tình trạng thiếu oxy và rối loạn giấc ngủ mãn tính còn tác động đến hệ nội tiết, làm giảm nồng độ testosterone và gây ra các vấn đề về chức năng sinh lý ở nam giới. Người bệnh thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, mất tập trung và dễ lo âu. Cơn buồn ngủ ban ngày có thể làm tăng nguy cơ tai nạn giao thông và tai nạn lao động.
Để chẩn đoán ngưng thở khi ngủ, bác sĩ thường chỉ định đo đa ký giấc ngủ. Phương pháp này ghi lại các chỉ số như nhịp thở, nồng độ oxy trong máu, nhịp tim, sóng não và lưu lượng khí thở trong khi ngủ. Kết quả đo đa ký giấc ngủ giúp bác sĩ xác định mức độ nghiêm trọng của bệnh và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Một trong những phương pháp điều trị hiệu quả là sử dụng máy thở áp lực dương liên tục (CPAP), giúp giữ cho đường thở thông thoáng trong khi ngủ và giảm các cơn ngưng thở.
Để có chẩn đoán chính xác và tư vấn điều trị phù hợp, bạn nên đến gặp bác sĩ để được thăm khám. Bên cạnh đó, việc thay đổi lối sống cũng rất quan trọng, bao gồm giảm cân nếu thừa cân, bỏ thuốc lá, hạn chế rượu bia và thay đổi tư thế ngủ. Trong một số trường hợp, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật để mở rộng đường thở, giúp cải thiện tình trạng ngưng thở khi ngủ.
Admin
Nguồn: VnExpress
