Hội chứng chuyển hóa, một tập hợp các yếu tố nguy cơ như vòng eo lớn, rối loạn lipid máu, tăng huyết áp và đường huyết cao, đang trở thành mối đe dọa ngày càng lớn đối với sức khỏe tim mạch, đặc biệt ở những người trẻ tuổi. ThS.BS Nguyễn Tuấn Long từ khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, cảnh báo rằng, khi một người có từ ba trong số bốn dấu hiệu này, nguy cơ mắc bệnh tim mạch sớm có thể tăng gấp ba lần so với bình thường.
Bác sĩ Long giải thích rằng, tình trạng này kéo dài sẽ làm gia tăng viêm mạn tính, stress oxy hóa và rối loạn chức năng nội mô, tức lớp tế bào lót bên trong mạch máu. Khi lớp nội mô này bị tổn thương, quá trình hình thành mảng xơ vữa trong lòng động mạch diễn ra nhanh chóng, cản trở dòng máu nuôi tim. Thêm vào đó, huyết áp cao và mỡ bụng dư thừa làm tăng áp lực lên hệ tim mạch, buộc tim phải hoạt động quá sức, dẫn đến suy tim và rối loạn nhịp tim nguy hiểm.
Trước đây, các vấn đề tim mạch thường gặp ở độ tuổi 50-60 trở lên, nhưng những năm gần đây, số người ở độ tuổi 40 gặp phải các biến cố tim mạch đang gia tăng. Theo Cục Y tế Dự phòng, bệnh tim mạch đang trẻ hóa với tốc độ đáng báo động, chiếm tới 25% số ca tử vong hàng năm, tương đương khoảng 200.000 người, trong đó có nhiều bệnh nhân chỉ mới 20-30 tuổi. Tại Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, số bệnh nhân tim mạch dưới 50 tuổi chiếm 15-20%, và con số này đang tăng lên mỗi năm. Hội chứng chuyển hóa được xem là một trong những yếu tố nguy cơ hàng đầu dẫn đến tình trạng này.
Bác sĩ Long nhấn mạnh: “Nhiều người không hề biết mình đang mắc hội chứng chuyển hóa vì các dấu hiệu thường diễn ra âm thầm, cho đến khi nhập viện trong tình trạng bệnh đã trở nặng.”
Trường hợp của anh Tuấn*, 43 tuổi, là một ví dụ điển hình. Anh nhập viện với các triệu chứng tức nặng ngực, mệt mỏi và buồn nôn sau ăn. Các bác sĩ phát hiện anh bị hẹp tắc mạch vành nghiêm trọng, nhánh động mạch liên thất trước tắc hoàn toàn, kèm theo nhiều huyết khối, đe dọa nhồi máu cơ tim. Anh Tuấn đã được can thiệp hút huyết khối, nong bóng và đặt stent để tái thông dòng chảy. Bác sĩ Long cho biết, nguyên nhân gây bệnh mạch vành của anh Tuấn xuất phát từ hội chứng chuyển hóa kéo dài, với chỉ số BMI 40,75 (béo phì độ 3) cùng các yếu tố như béo bụng, tăng huyết áp, rối loạn mỡ máu và kháng insulin.
Tương tự, chị Lan*, 39 tuổi, đến khám vì cảm giác tức ngực, hồi hộp và mệt mỏi kéo dài. Chị có chỉ số BMI 32 (béo phì), kèm theo tăng huyết áp, đường huyết lúc đói cao và rối loạn mỡ máu. Chị còn được phát hiện bị rung nhĩ, một rối loạn nhịp tim nguy hiểm có thể dẫn đến đột quỵ và suy tim nếu không được kiểm soát kịp thời. Được biết, chị Lan có tiền sử hút thuốc, ít vận động, mãn kinh sớm ở tuổi 37 và có người thân mắc bệnh tim mạch, tiểu đường.
Chị Lan đã được điều trị nội khoa bằng cách kiểm soát nhịp tim, sử dụng thuốc chống đông để phòng ngừa huyết khối, kết hợp giảm cân và tăng cường vận động. Sau hai tháng điều trị, nhịp tim của chị đã ổn định trở lại.
Bác sĩ Long giải thích rằng, hội chứng chuyển hóa gây ra viêm, tổn thương mạch và biến đổi tim, dẫn đến rung nhĩ. Có nhiều yếu tố kết hợp gây ra hội chứng chuyển hóa, trong đó có kháng insulin và thừa cân. Chế độ ăn uống không lành mạnh, hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia, thiếu vận động và yếu tố di truyền cũng góp phần làm tăng nguy cơ mắc bệnh.
Để phòng ngừa hội chứng chuyển hóa, cần duy trì một chế độ ăn uống khoa học, vận động ít nhất 30 phút mỗi ngày, duy trì cân nặng hợp lý và tránh thừa cân, béo phì.
*Tên nhân vật đã được thay đổi.
Admin
Nguồn: VnExpress
