Nhà tâm lý học lâm sàng người Anh Julia Goodall cho rằng việc dự đoán một người sẽ trở thành cha mẹ như thế nào là điều không hề dễ dàng. Rất nhiều yếu tố tác động đến quá trình nuôi dạy con cái, bao gồm tính cách, sức khỏe của đứa trẻ, sự hòa hợp giữa cha mẹ và con cái, và cả những kinh nghiệm cá nhân từ gia đình gốc.
Theo chuyên gia này, một trong những khó khăn lớn nhất mà các bậc cha mẹ thường gặp phải là khi đứa trẻ gợi nhớ về những khuyết điểm hoặc những phần mà họ không chấp nhận ở chính bản thân mình.
Trước khi quyết định có con, các cặp đôi nên thẳng thắn trao đổi và tự trả lời câu hỏi: “Mục đích của việc nuôi dạy con cái là gì?”. Mỗi người có thể có những ưu tiên khác nhau. Người thì coi trọng việc giúp con trở thành một người tử tế và chu đáo, trong khi người khác lại tập trung vào việc tạo ra một môi trường để con có thể phát huy tối đa tiềm năng của mình.
Tuy nhiên, theo Julia Goodall, vẫn có một số yếu tố tính cách có thể giúp dự đoán phần nào khả năng nuôi dạy con của một người. Hai yếu tố quan trọng nhất là trí tuệ cảm xúc (EQ) và kỹ năng giao tiếp.
Người có trí tuệ cảm xúc cao có khả năng nhận biết, diễn đạt và thể hiện cảm xúc của mình một cách phù hợp. Điều này rất quan trọng trong việc thích nghi với vai trò làm cha mẹ. Họ có khả năng đồng cảm, đặt mình vào vị trí của người khác và điều chỉnh cảm xúc một cách hợp lý, giúp họ dễ dàng đối diện với những áp lực trong quá trình nuôi dạy con cái.
Bên cạnh đó, nếu một người từng chủ động tìm kiếm sự hỗ trợ, ví dụ như tham gia trị liệu tâm lý, để giải quyết những khó khăn cá nhân, hiểu rõ bản thân và nhận thức được những ảnh hưởng từ gia đình, thì đó cũng là một dấu hiệu cho thấy họ sẽ trở thành những bậc cha mẹ tốt.
Khả năng điều chỉnh cảm xúc không chỉ thể hiện trong cách một người ứng xử với người khác, mà còn ở cách họ quản lý mối quan hệ với những yếu tố hàng ngày như đồ ăn, rượu hay tiền bạc. Điều quan trọng là sự thấu hiểu và khả năng phản ứng phù hợp. Chúng ta không cần phải hoàn hảo, nhưng cần có một “bản đồ” rõ ràng về bản thân và biết mình cần gì để duy trì sự cân bằng trong cuộc sống.
Cách một người xử lý mâu thuẫn cũng là một yếu tố quan trọng phản ánh tiềm năng làm cha mẹ. Hãy quan sát xem trong những lần tranh cãi, họ có thể chấp nhận sự khác biệt hay không. Những phản ứng này thường hình thành từ thời thơ ấu, là sự kết hợp giữa hành vi học được và cảm giác an toàn trong các mối quan hệ. Xung đột không phải lúc nào cũng xấu. Nếu được giải quyết trên nền tảng tôn trọng và giao tiếp, việc tranh luận đôi khi còn lành mạnh, giúp các mối quan hệ bền chặt hơn.
Giao tiếp là yếu tố then chốt trong hôn nhân và nuôi dạy con cái. Các cặp đôi cần có khả năng chia sẻ cảm xúc và niềm tin của mình một cách cởi mở, mà không làm cho đối phương cảm thấy bị hạ thấp hay phủ nhận.
Theo bà Julia, con người thường dễ giữ thái độ cởi mở ở nơi làm việc hơn trong các mối quan hệ cá nhân. Điều này có thể là do trong đời sống riêng tư, cảm xúc và hormone căng thẳng dễ lấn át lý trí. Từ những việc lớn đến hàng nghìn quyết định nhỏ mỗi ngày, như ai đón con, ai nghỉ làm khi trẻ ốm, đều đòi hỏi sự trao đổi và tìm kiếm tiếng nói chung giữa cả hai người.
Một yếu tố quan trọng khác thường bị đánh giá thấp là sự hài hước và tinh thần vui chơi. Người có thể giải tỏa căng thẳng bằng tiếng cười, sẵn sàng đùa giỡn và không quá nghiêm trọng hóa mọi chuyện sẽ giúp không khí gia đình trở nên nhẹ nhõm hơn. Điều này cũng cho thấy họ có thể chấp nhận sự yếu đuối và không đặt áp lực hoàn hảo lên bản thân. Cuộc sống luôn có những lúc khó khăn và bừa bộn. Người biết tìm thấy niềm vui và sự nhẹ nhõm trong những khoảnh khắc bình thường sẽ mang lại một chút “phép màu” cho hành trình nuôi dạy con nhỏ.
Lòng trắc ẩn và khả năng tự chăm sóc cũng là những yếu tố quan trọng. Một người biết thực hành lòng trắc ẩn sẽ hiểu rằng mình không hoàn hảo và có thể tha thứ cho bản thân khi mắc lỗi. Họ sẽ ít chỉ trích người khác hơn, đồng thời dễ cảm thông hơn với bạn đời và con cái. Khả năng tự chăm sóc, thông qua những hành động nhỏ hàng ngày để duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần, cũng là một dấu hiệu tích cực. Một người bạn đời biết tự chăm sóc bản thân sẽ không tạo thêm gánh nặng cho người còn lại trong hành trình nuôi con.
Sự sáng tạo và tháo vát cũng đóng vai trò quan trọng. Việc làm cha mẹ thường đặt bạn vào những tình huống bất ngờ, đòi hỏi khả năng ứng biến nhanh. Người có tính sáng tạo và tháo vát sẽ dễ dàng tìm ra giải pháp, ngay cả khi điều kiện không hoàn hảo. Ví dụ, họ có thể tự nghĩ ra và chuẩn bị bữa ăn từ những nguyên liệu còn sót lại, hoặc linh hoạt xử lý khi kế hoạch thay đổi. Ngay cả khi phải ăn vội hoặc thiếu tiện nghi, họ vẫn có thể duy trì một thái độ tích cực.
Cuối cùng, không ai có thể tự mình làm mọi việc, đặc biệt là trong việc nuôi dạy con cái. Một người biết thừa nhận giới hạn của bản thân và chủ động tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần là dấu hiệu của sự trưởng thành và tự tin. Điều này giúp giảm áp lực cho cả hai và tạo ra một môi trường nuôi con lành mạnh hơn.
Admin
Nguồn: VnExpress
