Bệnh đái tháo đường có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm, được chia thành hai nhóm chính. Nhóm biến chứng mạch máu lớn bao gồm các tổn thương ở mạch vành, động mạch cảnh (dẫn đến đột quỵ não), mạch máu chi dưới và động mạch chủ. Nhóm biến chứng mạch máu nhỏ bao gồm suy thận, bệnh thận mạn tính, tổn thương võng mạc mắt và các biến chứng thần kinh.
Nguyên nhân của những biến chứng này xuất phát từ việc bệnh đái tháo đường gây ra rối loạn chuyển hóa, bao gồm tăng đường huyết, rối loạn lipid máu và tình trạng kháng insulin. Nếu không được kiểm soát chặt chẽ, các yếu tố này sẽ gây rối loạn chức năng nội mạc, tế bào cơ trơn và tiểu cầu, từ đó làm gia tăng quá trình xơ vữa động mạch và hình thành huyết khối, làm tăng nguy cơ biến chứng loạn nhịp tim.
Tình trạng đường huyết cao kéo dài gây tổn thương trực tiếp đến các mạch máu, dẫn đến xơ vữa động mạch, tăng huyết áp và thúc đẩy sự hình thành các mảng xơ vữa. Điều này làm xơ cứng động mạch, hạn chế lưu thông máu đến nuôi tim. Người bệnh đái tháo đường kèm theo huyết áp cao có nguy cơ suy tim cao hơn đáng kể. Sự kết hợp của các yếu tố này làm tăng gánh nặng lên tim, gây suy giảm chức năng tim theo thời gian.
Ngoài ra, lượng đường trong máu cao kéo dài còn gây ảnh hưởng tiêu cực đến các dây thần kinh kiểm soát hoạt động của tim, gây tổn thương và tác động đến tần số nhịp tim cũng như chức năng tổng thể của tim, lâu dần dẫn đến suy tim.
Để phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm, đặc biệt là biến chứng tim mạch, người bệnh đái tháo đường cần tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị của bác sĩ, bao gồm việc sử dụng thuốc để kiểm soát đường huyết. Bên cạnh đó, việc duy trì một lối sống lành mạnh là vô cùng quan trọng. Cụ thể, bạn nên khám sức khỏe định kỳ, ăn uống điều độ, ưu tiên các loại protein nạc và rau xanh, đồng thời hạn chế tối đa các loại thịt chế biến sẵn và các món chiên xào nhiều dầu mỡ.
Ngoài ra, cần kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ khác như huyết áp, mỡ máu và cân nặng. Đảm bảo ngủ đủ giấc, tránh căng thẳng, hạn chế bia rượu và thuốc lá, đồng thời tăng cường tập thể dục thường xuyên để nâng cao sức khỏe tổng thể.
Admin
Nguồn: VnExpress
