Anh Huỳnh Chiến hiện đang làm việc tại TP HCM, trong khi mẹ anh sống một mình ở Tây Ninh. Do tuổi cao, bà ăn uống không còn ngon miệng và thường chỉ ăn qua loa. Chỉ khi con cháu về thăm, bà mới ăn được thêm chút ít nhờ không khí gia đình ấm cúng.
Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng người lớn tuổi thường xuyên gặp phải tình trạng chán ăn do sự thay đổi về khẩu vị. Tình trạng này kéo dài có thể dẫn đến thiếu hụt dinh dưỡng, sụt cân, suy giảm miễn dịch, tăng nguy cơ té ngã và giảm chất lượng cuộc sống. Thói quen ăn uống một mình cũng khiến người lớn tuổi dễ dàng bỏ qua bữa ăn, dẫn đến cơ thể không được cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết.
Mẹ anh Chiến cũng thường xuyên bị các bệnh vặt như ho, cảm cúm khi thời tiết thay đổi và rất ngại di chuyển xuống cầu thang. Một lần, bà bị ngã trật khớp và quá trình hồi phục kéo dài do sức đề kháng yếu và cơ thể thiếu dưỡng chất. Dù không thể thuyết phục mẹ lên thành phố sống cùng, anh Chiến vẫn luôn chăm sóc mẹ từ xa bằng cách gửi các sản phẩm dinh dưỡng y học đặc biệt dành cho người lớn tuổi để bà bổ sung dưỡng chất.
Chị Minh Phương (Long Biên, Hà Nội) hiểu rõ rằng chế độ dinh dưỡng cân bằng và hoạt động thể lực thường xuyên là chìa khóa để cha mẹ duy trì sức khỏe. Vì vậy, chị khuyến khích cha mẹ tập thể dục đều đặn tại khu phố. Sống cùng khu chung cư giúp chị dễ dàng quan tâm sát sao đến chế độ dinh dưỡng trong các bữa ăn của cha mẹ. Do cha mẹ đã gần 70 tuổi và không ăn được nhiều, chị luôn mua sẵn các loại thực phẩm dinh dưỡng bổ sung đường uống để sẵn trong nhà cho ông bà.
Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến nghị rằng người lớn tuổi cần có một chế độ ăn cân bằng và đầy đủ dưỡng chất, bao gồm vừa đủ tinh bột, giảm dầu mỡ, đảm bảo protein chất lượng cao, cùng với nhiều rau xanh và trái cây. Bên cạnh đó, nên lựa chọn các sản phẩm dinh dưỡng bổ sung chứa HMB để tăng cường sức khỏe khối cơ và bổ sung thêm dưỡng chất YBG, giúp tăng số lượng tế bào miễn dịch, từ đó tăng cường hệ miễn dịch và giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm đường hô hấp trên.
Trong hành trình chăm sóc cha mẹ lớn tuổi, các loại thực phẩm dinh dưỡng bổ sung đường uống được xem là một giải pháp phù hợp. Trong đó, Ensure Gold, một thương hiệu dinh dưỡng đến từ Abbott, đã đồng hành cùng anh Chiến, chị Phương và nhiều người con khác trong việc chăm sóc sức khỏe cho cha mẹ. Ensure Gold cung cấp nguồn dinh dưỡng đầy đủ và cân đối, với công thức chứa HMB giúp tăng cường sức khỏe khối cơ, YBG giúp tăng cường miễn dịch và 39 dưỡng chất thiết yếu giúp tăng cường sức khỏe tổng thể.
Abbott là một tập đoàn với hơn 135 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, từ dinh dưỡng, dược phẩm, chẩn đoán đến thiết bị y tế. Riêng thương hiệu Ensure Gold đã có lịch sử hơn 50 năm, được lưu hành tại hơn 85 quốc gia trên thế giới và đã có hơn 30 nghiên cứu khoa học chứng minh hiệu quả của sản phẩm.
Theo anh Chiến và chị Phương, sự tri ân đối với cha mẹ không chỉ thể hiện qua những món quà vào dịp lễ Vu Lan, mà còn nằm ở sự quan tâm trong cuộc sống hàng ngày. Một chế độ dinh dưỡng đầy đủ, hay đơn giản chỉ là sự lắng nghe, là những cách tri ân thiết thực và đầy yêu thương để giúp cha mẹ luôn khỏe mạnh.
Admin
Nguồn: VnExpress
