Theo tạp chí The Economist, số lượng người làm nghề “influencer” trên toàn cầu đang tăng nhanh chóng, ước tính vào khoảng 30 đến 50 triệu người. Họ thường được biết đến với vẻ ngoài chỉn chu và hào nhoáng. Tuy nhiên, các chuyên gia từ Casino.org cảnh báo rằng diện mạo của những ngôi sao mạng xã hội này có thể thay đổi đáng kể theo chiều hướng tiêu cực trong tương lai.
Nhóm chuyên gia đã xây dựng mô hình Ava, một influencer điển hình của năm 2050, dựa trên các nghiên cứu y khoa và dữ liệu y tế. Ava được mô tả với ngoại hình xuống cấp: lưng gù, mắt đỏ, da xấu và tóc thưa. Hình ảnh này là kết quả của những thói quen tiêu cực như chạy theo thuật toán, ám ảnh về sắc đẹp và sáng tạo nội dung không ngừng nghỉ. Dù là hình ảnh của một ngôi sao mạng xã hội tương lai, Ava mang đến một lời cảnh báo cho thực tại.
Các chuyên gia nhấn mạnh: “Cô ấy là minh chứng cho hậu quả của nhiều năm chạy theo thuật toán, nỗi ám ảnh về tiêu chuẩn sắc đẹp và guồng quay sáng tạo nội dung suốt ngày đêm.”
Một trong những vấn đề nổi bật là tư thế gù lưng. Báo cáo năm 2023 của BBC chỉ ra rằng nhiều influencer có thể làm việc tới 90 giờ mỗi tuần, phần lớn thời gian dành cho việc cúi gằm mặt vào điện thoại. Các nhà sáng tạo giải thích rằng tư thế gù lưng của Ava xuất phát từ “hội chứng cổ tin nhắn”, do việc cúi nhìn điện thoại trong thời gian dài. Tình trạng này khiến vai bị vo tròn, đầu nghiêng về phía trước, dẫn đến dị tật vĩnh viễn và gây đau cổ mãn tính. Nghiên cứu trên tạp chí Interdisciplinary Neurosurgery cho thấy người dùng điện thoại thường xuyên có cột sống cổ “gập một góc từ 15 đến 60 độ”.
Làn da loang lổ cũng là một hệ quả. Việc thường xuyên trang điểm đậm, tiếp xúc với ánh sáng xanh từ màn hình thiết bị và đèn LED (như đèn livestream) đẩy nhanh quá trình lão hóa, gây ra nếp nhăn, dễ viêm và lão hóa sớm. Các chuyên gia gọi đây là “lão hóa kỹ thuật số”, dẫn đến thay đổi sắc tố, nếp nhăn và viêm kéo dài.
Quầng thâm mắt là một biểu hiện khác của hội chứng thị giác máy tính. Việc các influencer dành hàng giờ chỉnh sửa video, livestream và làm việc liên tục với màn hình dẫn đến mắt bị đỏ, khô, mờ, thâm quầng và xuất hiện bọng mắt.
Giờ làm việc không ổn định và thói quen sử dụng màn hình vào đêm khuya làm đảo lộn chu kỳ giấc ngủ tự nhiên, dẫn đến mệt mỏi kinh niên. Các chuyên gia cảnh báo: “Theo thời gian, điều này có thể dẫn đến mệt mỏi kinh niên, tóc mỏng đi do quá trình sản xuất melatonin bị ảnh hưởng và sưng mí mắt dưới.”
Việc chạy theo trào lưu tiêm chất làm đầy (filler) vào mặt và môi cũng có thể khiến tỷ lệ khuôn mặt tự nhiên bị biến dạng. Nguyên nhân có thể do chọn sai loại filler, tiêm không đúng vị trí hoặc lạm dụng để nâng cơ mặt, dẫn đến má sưng phồng, cằm nhọn hoắt và làn da mất đi vẻ tự nhiên.
Nhiều năm nối tóc nặng và tạo kiểu tóc chặt để có vẻ ngoài luôn sẵn sàng lên ảnh có thể làm suy yếu các nang tóc. Sức ép lên da đầu này có thể gây ra hói từng mảng, đường chân tóc tụt lùi và tình trạng tóc mỏng đi trông thấy và khó phục hồi.

Thực tế, Báo cáo Phát triển nghề nghiệp mới của streamer do Hiệp hội Trực tuyến Trung Quốc công bố đầu năm 2025 cho thấy, hơn 60% streamer chuyên nghiệp phát trực tiếp trên 4 ngày/tuần, trong đó 57,4% phát sóng hàng ngày với thời lượng trên 6 giờ/ngày, vượt quá tiêu chuẩn sức khỏe cho phép.
Để thu hút sự chú ý và tăng lượt xem, một số streamer thực hiện các hoạt động phát sóng gây hại sức khỏe hoặc nguy hiểm như ăn uống vô độ, thể thao mạo hiểm. Do cạnh tranh thị trường ngày càng gay gắt, một số streamer chịu áp lực doanh số, buộc phải làm việc cường độ cao, dẫn đến kiệt sức, thiếu ngủ và các bệnh mãn tính.
Báo cáo kết luận: “Những vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến sự nghiệp mà còn gây rắc rối lớn cho đời sống cá nhân của họ.”
Admin
Nguồn: VnExpress