Khó thở sau khi vận động mạnh là một hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn trải qua những cơn khó thở đột ngột vào ban đêm, đặc biệt là sau một hoặc hai giờ sau khi ngủ, khiến bạn phải thức giấc và ngồi thẳng dậy khoảng 10-15 phút để thở lại bình thường, thì đây có thể là dấu hiệu của chứng khó thở kịch phát về đêm (Paroxysmal Nocturnal Dyspnea – PND).
Đặc trưng của chứng khó thở kịch phát là các cơn khó thở xuất hiện đột ngột nhưng cũng nhanh chóng biến mất, khác với tình trạng khó thở cấp tính kéo dài từ vài giờ đến vài ngày, hay khó thở mạn tính kéo dài hàng tuần.
Các cơn khó thở kịch phát về đêm thường đi kèm với các triệu chứng như ho, thở khò khè, và tim đập nhanh, gây ra cảm giác lo lắng và sợ hãi cho người bệnh. Nhiều người bệnh cảm thấy cần phải tìm đến nơi thoáng khí hoặc mở cửa sổ để cảm thấy an toàn hơn, và thường không dám ngủ trở lại hoặc chỉ có thể yên tâm khi ngủ ở tư thế ngồi.
Có nhiều bệnh lý có thể gây ra chứng khó thở kịch phát về đêm, bao gồm suy tim sung huyết, tăng huyết áp động mạch phổi, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), hen suyễn, phù phổi, bệnh Parkinson, béo phì, rối loạn tâm lý, hoặc ngưng thở khi ngủ.
Để xác định chính xác nguyên nhân gây ra chứng khó thở kịch phát về đêm, bạn cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và chẩn đoán. Bác sĩ có thể sẽ kiểm tra huyết áp, cân nặng, nghe tim phổi, và chỉ định các xét nghiệm như chụp X-quang ngực, chụp cộng hưởng từ MRI hoặc cắt lớp CT để phát hiện các bệnh lý về phổi. Ngoài ra, các xét nghiệm máu, siêu âm tim, và điện tim đồ cũng có thể được sử dụng để sàng lọc các bệnh về tim, đặc biệt là tình trạng suy tim sung huyết.
Việc điều trị đúng bệnh là yếu tố then chốt để giảm thiểu các cơn khó thở kịch phát về đêm, giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn, giảm bớt lo lắng và sợ hãi. Ví dụ, đối với bệnh nhân COPD hoặc phù phổi có dịch trong phổi, các liệu pháp như oxy, thở máy, hoặc thuốc lợi tiểu có thể được sử dụng. Bệnh nhân suy tim có thể được kê đơn thuốc chẹn beta, thuốc lợi tiểu, hoặc thuốc tăng cường khả năng co bóp của cơ tim. Người bệnh hen suyễn có thể sử dụng thuốc hoặc corticosteroid dạng hít để kiểm soát các triệu chứng về đêm.
Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc, việc duy trì một lối sống lành mạnh cũng đóng vai trò quan trọng trong việc giảm khó thở kịch phát về đêm. Điều này bao gồm việc thường xuyên tập thể dục, không hút thuốc lá, hạn chế uống bia rượu, cải thiện chế độ ăn uống, và quản lý căng thẳng.
Admin
Nguồn: VnExpress
