Sữa mẹ đóng vai trò nền tảng cho sức khỏe lâu dài của trẻ, đặc biệt trong những năm đầu đời. Nuôi con bằng sữa mẹ không chỉ thúc đẩy sự phát triển toàn diện về thể chất và tinh thần mà còn là sợi dây gắn kết tình cảm thiêng liêng giữa mẹ và bé.
Sữa non, dòng sữa đầu tiên sau sinh, là nguồn cung cấp dồi dào các tế bào miễn dịch, kháng thể, và các chất kháng khuẩn quan trọng như lactoferrin, lysozyme, oligosaccharide, cytokine, cùng các chất chống oxy hóa, mang lại lợi ích to lớn cho sức khỏe non nớt của trẻ.
Sữa mẹ không chỉ chứa các dưỡng chất thiết yếu như carbohydrate, protein, chất béo mà còn phong phú các hợp chất có hoạt tính sinh học, tế bào miễn dịch, enzyme, vi khuẩn có lợi và đặc biệt là oligosaccharide sữa mẹ (HMO). HMO đóng vai trò then chốt trong việc nuôi dưỡng và duy trì một hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh cho bé.
Nhờ những đặc tính miễn dịch vượt trội, trẻ bú sữa mẹ thường ít mắc các bệnh nhiễm trùng như tiêu chảy, các bệnh về đường hô hấp, nhiễm trùng tai và nhiều bệnh nhiễm trùng khác. Sữa mẹ giúp tăng cường sức đề kháng tự nhiên, giúp trẻ nhanh chóng phục hồi khi bị bệnh.
Sữa mẹ tăng cường khả năng đề kháng của trẻ, giúp chống lại các vi sinh vật gây bệnh. Đồng thời, giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng và lây nhiễm vi khuẩn qua đường ăn uống. Hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh được nuôi dưỡng bởi sữa mẹ cũng đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ, ngăn chặn sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh.
Việc cho con bú còn có tác dụng giảm đau tự nhiên cho trẻ sơ sinh nhờ vào việc giải phóng endorphin. Khi trẻ cần tiêm chủng hoặc làm các xét nghiệm máu, bú mẹ có thể giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn và xoa dịu cơn đau.
Ngoài ra, nuôi con bằng sữa mẹ còn giúp bé thiết lập thói quen ngủ lành mạnh. Melatonin, một hormone tự nhiên điều hòa chu kỳ ngủ – thức, có nồng độ cao hơn trong sữa mẹ vào ban đêm, giúp trẻ ngủ ngon và sâu giấc hơn.
Không chỉ có lợi cho trẻ, việc cho con bú thường xuyên còn mang lại nhiều lợi ích cho mẹ, bao gồm phục hồi sau sinh nhanh hơn, giảm nguy cơ mắc ung thư buồng trứng và cải thiện sức khỏe tim mạch. Quá trình nuôi con bằng sữa mẹ kích thích giải phóng oxytocin, giúp co bóp tử cung, giảm căng thẳng và tăng cường sự gắn kết tình mẫu tử thiêng liêng.
Admin
Nguồn: VnExpress
