Trứng vịt lộn là một món ăn quen thuộc, được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng cao. Theo các chuyên gia, trứng vịt lộn chứa nhiều protein, lipid, vitamin nhóm B, sắt và kẽm, có tác dụng tăng cường năng lượng, cải thiện tình trạng suy nhược cơ thể, kích thích lưu thông máu, hỗ trợ sản sinh testosterone và cải thiện ham muốn tình dục.
Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào khẳng định việc ăn trứng vịt lộn có thể cải thiện chức năng sinh lý nam giới một cách trực tiếp và lâu dài. Các chất dinh dưỡng trong trứng vịt lộn, dù phong phú, cũng không đủ để tạo ra sự khác biệt đáng kể nếu không kết hợp với một chế độ dinh dưỡng cân bằng và lối sống lành mạnh. Thậm chí, việc tiêu thụ quá nhiều trứng vịt lộn có thể gây ra những tác động tiêu cực đến sức khỏe nam giới, làm tăng nguy cơ xơ vữa động mạch, mỡ máu cao, thừa cân, béo phì và gan nhiễm mỡ, từ đó ảnh hưởng xấu đến chức năng sinh sản.
Nhiều người cũng thắc mắc về khả năng phòng ngừa virus HPV của trứng vịt lộn. Thực tế, trứng vịt lộn không có khả năng phòng ngừa HPV. Virus HPV là một loại vi sinh vật đặc biệt, không có cấu trúc tế bào hoàn chỉnh và chỉ có thể tồn tại khi xâm nhập vào tế bào sống của cơ thể người thông qua các con đường như quan hệ tình dục (đường miệng, hậu môn, sinh dục) hoặc tiếp xúc trực tiếp với vùng da và niêm mạc bị nhiễm bệnh. Virus HPV không sinh sôi trong hệ tiêu hóa, do đó không bị tiêu diệt bởi các dưỡng chất có trong thực phẩm.
Mặc dù vậy, một số dưỡng chất như vitamin C, E, kẽm và selen có trong trứng vịt lộn có thể hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, nâng cao sức khỏe tổng thể, từ đó giúp cơ thể đào thải virus HPV trong giai đoạn sớm. Tuy nhiên, đây không phải là phương pháp điều trị hay phòng ngừa đặc hiệu đối với HPV.
Để cải thiện chức năng sinh lý và tăng cường sức khỏe sinh sản, nam giới cần xây dựng một lối sống lành mạnh. Điều này bao gồm chế độ dinh dưỡng cân bằng, bổ sung các chất dinh dưỡng quan trọng như omega-3 và omega-6 để cải thiện chất lượng tinh trùng. Đồng thời, cần tránh xa rượu, thuốc lá và các chất kích thích, thường xuyên tập luyện thể dục thể thao, duy trì cân nặng hợp lý và ngủ đủ giấc (8 tiếng mỗi ngày). Trong trường hợp gặp phải các vấn đề về suy giảm chức năng sinh lý, giảm ham muốn hoặc mắc các bệnh liên quan đến sinh sản, nam giới nên tìm đến các bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và tư vấn, thay vì tự ý sử dụng thuốc hoặc thực phẩm chức năng.
Cần lưu ý rằng virus HPV có thể tồn tại dai dẳng trong cơ thể và có khả năng tái nhiễm nhiều lần. Tình trạng nhiễm HPV kéo dài âm thầm trong nhiều năm mà không có triệu chứng rõ ràng có thể dẫn đến các bệnh ung thư nguy hiểm như ung thư cổ tử cung, ung thư hậu môn và ung thư vòm họng.
Để phòng ngừa virus HPV hiệu quả, nam giới nên chủ động tiêm phòng vaccine. Vaccine HPV hiện có hiệu quả bảo vệ lên đến hơn 90% nếu được tiêm đủ liều và đúng phác đồ. Tại Việt Nam, có hai loại vaccine HPV được sử dụng, trong đó vaccine Gardasil 9 có khả năng phòng ngừa 9 type virus HPV (6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 và 58) và được chỉ định cho cả nam và nữ trong độ tuổi từ 9 đến 45. Vaccine này giúp ngăn ngừa nguy cơ nhiễm các type virus gây bệnh kể trên, trong đó type 6 và 11 là nguyên nhân chính gây ra bệnh sùi mào gà.
Admin
Nguồn: VnExpress
