Ráy tai là một chất tiết tự nhiên dạng sáp, được tạo thành từ bã nhờn, tế bào chết và mồ hôi trong ống tai. Cơ chế tự nhiên của cơ thể sẽ đẩy ráy tai ra ngoài ống tai nhờ hoạt động của lông mao, sau đó ráy tai sẽ tự khô và bong tróc ra ngoài thông qua các hoạt động thường ngày như nhai hoặc ngáp.
Ráy tai đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ tai, giúp làm sạch, bôi trơn ống tai, đồng thời ngăn chặn bụi bẩn và vi khuẩn xâm nhập. Thành phần của ráy tai chứa các chất như lysosome, glycoprotein, immunoglobulin, lipid và các nguyên tố vi lượng, tất cả đều góp phần vào khả năng diệt khuẩn. Độ pH cao trong ráy tai cũng tạo môi trường không thuận lợi cho sự phát triển của vi sinh vật.
Việc vệ sinh tai là một thói quen tốt, nhưng cần được thực hiện đúng cách để bảo vệ tai và tránh ảnh hưởng đến khả năng nghe. Không nên ngoáy tai hàng ngày. Thay vào đó, chỉ nên lấy ráy tai khi cảm thấy ráy tai tích tụ gây khó chịu, ù tai, nghe kém hoặc ngứa. Tần suất lý tưởng thường không quá một lần mỗi tháng.
Việc lấy ráy tai quá thường xuyên có thể gây ra những tác động tiêu cực. Ống tai dễ bị trầy xước, da ống tai bị khô, làm mất đi lớp bảo vệ tự nhiên, từ đó dễ dẫn đến viêm nhiễm hoặc kích ứng da gây ngứa ngáy. Ngoài ra, vệ sinh tai không đúng cách còn có thể đẩy ráy tai vào sâu hơn, gây bít tắc và suy giảm thính lực, thậm chí gây tổn thương màng nhĩ. Khi tắm gội, nếu nước vô tình lọt vào tai gây ngứa, hãy nghiêng đầu để nước chảy ra ngoài, sau đó dùng tăm bông thấm nhẹ ở cửa tai để làm sạch nước.
Tuyệt đối không nên sử dụng các vật sắc nhọn hoặc kẹp gắp để lấy ráy tai, vì chúng có thể gây trầy xước hoặc thậm chí làm thủng màng nhĩ. Khi vệ sinh tai, hãy chọn một không gian yên tĩnh và tránh để trẻ nhỏ hoặc người khác va chạm vào bạn trong quá trình thực hiện, để giảm thiểu nguy cơ gây tổn thương cho tai.
Đối với một số người có cơ địa tiết nhiều ráy tai, đặc biệt là ráy ướt hoặc đặc, nếu không được vệ sinh đúng cách, ráy tai có thể tích tụ và hình thành nút ráy tai, gây giảm thính lực tạm thời và ù tai. Trong trường hợp này, bạn nên đến bác sĩ chuyên khoa Tai Mũi Họng để được làm sạch tai bằng các dụng cụ chuyên dụng, thay vì tự ý ngoáy tai tại nhà.
Admin
Nguồn: VnExpress
