Khói thuốc lá chứa hơn 4.000 hóa chất độc hại và có thể tồn tại trong không khí từ hai đến ba giờ sau khi hút. Điều này gây ảnh hưởng tiêu cực đến những người xung quanh, ngay cả khi cửa sổ được mở. Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đặc biệt dễ bị ảnh hưởng, có thể gặp các vấn đề như ho, khò khè, viêm phổi, và đặc biệt nguy hiểm đối với trẻ bị hen suyễn. Đó là lý do vì sao việc người con dâu không muốn cho bác bế cháu có thể xuất phát từ mong muốn bảo vệ sức khỏe và sự an toàn của em bé.
Hơn nữa, phụ nữ mang thai hít phải khói thuốc thụ động có nguy cơ sinh non hoặc sinh con nhẹ cân. Người lớn thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc cũng có thể mắc các bệnh tim mạch, đột quỵ và ung thư phổi. Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC) Hoa Kỳ ước tính rằng nguy cơ ung thư phổi tăng 20-30% và nguy cơ mắc bệnh tim mạch tăng 25-30% do hít phải khói thuốc thụ động.
Để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình, bác nên cân nhắc việc bỏ thuốc lá. Bên cạnh đó, xây dựng một lối sống lành mạnh cũng rất quan trọng, bao gồm việc duy trì vệ sinh cá nhân và môi trường sống sạch sẽ, rửa tay thường xuyên, đặc biệt là trước khi bế ẵm hoặc chăm sóc trẻ nhỏ. Chế độ dinh dưỡng cần đầy đủ chất, tăng cường rau xanh và trái cây, kết hợp với việc tập thể dục đều đặn và duy trì tinh thần lạc quan.
Để tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh về đường hô hấp, bác và gia đình, đặc biệt là em bé, có thể lựa chọn tiêm một số loại vaccine. Hiện nay có nhiều loại vaccine phòng cúm khác nhau từ các nước như Pháp, Hà Lan, Hàn Quốc và Việt Nam. Trẻ em từ 6 tháng tuổi đến dưới 9 tuổi chưa được chủng ngừa cần tiêm hai mũi, mỗi mũi cách nhau một tháng. Người từ 9 tuổi trở lên chỉ cần tiêm một mũi. Để duy trì hiệu quả bảo vệ, cần tiêm nhắc lại một mũi hàng năm để củng cố hệ miễn dịch và cập nhật các chủng cúm đang lưu hành.
Ngoài ra, có nhiều loại vaccine phế cầu như phế cầu 10, phế cầu 13, phế cầu 15, phế cầu 20 và phế cầu 23. Vaccine này có thể tiêm cho trẻ từ 6 tuần tuổi và người lớn. Bác sĩ sẽ chỉ định loại vaccine và lịch tiêm phù hợp dựa trên độ tuổi và lịch sử tiêm chủng của từng người.
Phụ nữ mang thai trong khoảng tuần 24-36 nên tiêm vaccine RSV để phòng bệnh và truyền kháng thể bảo vệ em bé khỏi viêm phổi và viêm tiểu phế quản. Người từ 60 tuổi trở lên nên tiêm vaccine để phòng ngừa viêm phổi và viêm phế quản, chỉ cần tiêm một mũi duy nhất.
Admin
Nguồn: VnExpress
