Nhiều người duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, ngủ đủ giấc và thường xuyên vận động nhưng vẫn gặp tình trạng tăng cân không kiểm soát. Đôi khi, đây có thể là dấu hiệu cảnh báo của một số bệnh lý tiềm ẩn. Việc phát hiện và điều trị sớm các bệnh này không chỉ giúp kiểm soát bệnh mà còn ngăn ngừa tình trạng tăng cân bất thường.
**Suy giáp**
Tuyến giáp đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất hormone, giúp điều hòa hoạt động của các cơ quan trong cơ thể. Suy giáp xảy ra khi tuyến giáp không sản xuất đủ hormone, làm chậm quá trình trao đổi chất, dẫn đến tăng cân và gây ra cảm giác mệt mỏi. Các triệu chứng thường gặp của suy giáp bao gồm tê bì và ngứa ran ở tay, táo bón, đau nhức cơ thể, không chịu được lạnh hoặc thường xuyên cảm thấy lạnh, da và tóc khô ráp, giảm ham muốn tình dục.
**Trầm cảm**
Trầm cảm hoặc rối loạn lo âu có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng hoạt động của một người, gây ra tình trạng mệt mỏi kéo dài. Tình trạng mệt mỏi này cũng có thể là tác dụng phụ của các loại thuốc chống trầm cảm. Bệnh trầm cảm làm tăng nồng độ serotonin trong cơ thể. Mặc dù hormone này liên quan đến cảm giác hạnh phúc và bình tĩnh, nhưng nó cũng có thể làm tăng cảm giác thèm ăn và ảnh hưởng đến khả năng kiểm soát cân nặng, dẫn đến tăng cân nhanh.
**Bệnh tim**
Suy tim sung huyết là tình trạng tim không đủ khả năng bơm máu để đáp ứng nhu cầu của cơ thể. Khi tim hoạt động kém hiệu quả, dịch có thể tích tụ, gây ra tình trạng ứ nước và dẫn đến tăng cân đột ngột. Suy tim sung huyết cũng gây ra mệt mỏi do lượng oxy và máu cung cấp cho não không đủ. Các triệu chứng khác bao gồm khó thở, yếu chân, phù tay chân, chóng mặt, lú lẫn, nhịp tim không đều và khó tập trung. Bác sĩ thường khuyến nghị thay đổi lối sống kết hợp với sử dụng thuốc để giảm tình trạng ứ dịch và cải thiện chức năng tim.
**Hội chứng Cushing**
Hội chứng Cushing là một rối loạn nội tiết, xảy ra khi cơ thể sản xuất quá nhiều hormone cortisol. Lượng cortisol dư thừa này có thể gây ra những thay đổi trong lượng và sự phân bố mỡ trong cơ thể, dẫn đến tăng cân. Người mắc hội chứng Cushing thường có xu hướng tích tụ mỡ ở mặt, vùng giữa cơ thể, lưng trên và hai vai. Bên cạnh đó, hội chứng Cushing còn gây ra mệt mỏi nghiêm trọng, yếu cơ, xương mỏng giòn, suy yếu hệ miễn dịch, rối loạn tâm trạng, khó tập trung, tăng huyết áp, da dễ bị bầm tím và xuất hiện nhiều vết rạn, cùng với tình trạng lông mặt mọc nhiều.
**Viêm tuyến giáp Hashimoto**
Viêm tuyến giáp Hashimoto là một bệnh tự miễn, trong đó cơ thể sản xuất ra các kháng thể tấn công các tế bào tuyến giáp. Tình trạng này gây kích ứng, viêm hoặc sẹo ở tuyến giáp, làm giảm khả năng sản xuất hormone tuyến giáp. Điều này dẫn đến các triệu chứng như yếu cơ, đau khớp, táo bón, mệt mỏi, không chịu được lạnh và tăng cân.
**Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)**
Hội chứng buồng trứng đa nang xảy ra khi hormone sinh sản bị mất cân bằng. Tăng cân và khó giảm cân là những triệu chứng điển hình ở những người mắc PCOS. Tăng cân do PCOS thường liên quan đến tình trạng kháng insulin, khi cơ thể gặp khó khăn trong việc sử dụng glucose (đường) từ máu để tạo ra năng lượng. Để duy trì lượng đường trong máu ở mức bình thường, cơ thể cần sản xuất nhiều insulin hơn, dẫn đến tình trạng sản xuất quá mức insulin theo thời gian, gây tăng cân và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2.
Admin
Nguồn: VnExpress
