Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tình trạng béo phì được xác định khi chỉ số khối cơ thể (BMI) đạt từ 30 trở lên. Thừa cân và béo phì không chỉ gây ảnh hưởng đến khả năng sinh sản tự nhiên mà còn làm giảm hiệu quả của các phương pháp hỗ trợ sinh sản, bao gồm thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Với chỉ số BMI của bạn là 38,2, việc trì hoãn IVF trong vài tháng để tập trung giảm cân là một quyết định sáng suốt.
Việc kiểm soát cân nặng có thể giúp tăng tỷ lệ thành công khi mang thai và giảm thiểu các biến chứng trong thai kỳ. Đã có những trường hợp phụ nữ béo phì dù thụ thai IVF thành công, thai kỳ vẫn tiềm ẩn nhiều rủi ro.
Phụ nữ bị béo phì thường đối mặt với nguy cơ rối loạn phóng noãn, rối loạn nội tiết và giảm chất lượng trứng, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của phôi thai, giảm tỷ lệ mang thai, khả năng làm tổ và sinh con. Trong quá trình thực hiện IVF, những người có thể trạng béo phì thường cần sử dụng liều thuốc kích thích buồng trứng cao hơn so với người có cân nặng bình thường, nhưng hiệu quả đáp ứng lại thường kém hơn.
Béo phì không chỉ ảnh hưởng đến giai đoạn thụ thai mà còn tiềm ẩn nhiều rủi ro trong suốt thai kỳ. Nguy cơ tiền sản giật và tăng huyết áp thai kỳ ở phụ nữ béo phì cao gấp 2-3 lần so với người bình thường. Tỷ lệ mắc đái tháo đường thai kỳ cũng tăng mạnh do tình trạng kháng insulin. Thêm vào đó, nguy cơ thai lưu, sinh non, nhau bong non, nhau cài răng lược cũng cao hơn mức trung bình, đồng thời làm tăng tỷ lệ sinh mổ và các biến chứng hậu phẫu như nhiễm trùng, băng huyết.
Con của những bà mẹ béo phì cũng có nguy cơ cao mắc các rối loạn chuyển hóa, dị tật bẩm sinh, trẻ sơ sinh quá nặng ký dễ gây sang chấn sản khoa hoặc béo phì sớm trong giai đoạn thơ ấu. Việc giảm từ 5-10% trọng lượng cơ thể có thể giúp chu kỳ kinh nguyệt ổn định trở lại, cải thiện chức năng rụng trứng và nâng cao chất lượng trứng. Trong một số trường hợp, sau khi giảm cân, những người vô sinh hiếm muộn nhiều năm có thể mang thai tự nhiên.
Giảm cân còn đóng vai trò như một liệu pháp điều trị hiệu quả đối với hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS). Đối với những người béo phì có kế hoạch thực hiện IVF, việc giảm cân hợp lý sẽ giúp giảm liều lượng thuốc kích trứng cần thiết, giảm chi phí điều trị, tăng số lượng trứng trưởng thành, cải thiện chất lượng nội mạc tử cung, tăng khả năng làm tổ của phôi và giảm nguy cơ mắc hội chứng quá kích buồng trứng.
Bạn nên thực hiện giảm cân theo hướng dẫn của bác sĩ và tuyệt đối tránh xa các phương pháp giảm cân tiêu cực, vì chúng có thể gây ra rối loạn nội tiết, thậm chí mất kinh. Phác đồ giảm cân nên bao gồm chế độ dinh dưỡng khoa học, hạn chế đường và tinh bột xấu, tăng cường rau xanh và đạm thực vật, kết hợp với tập luyện vừa sức như đi bộ nhanh, yoga hoặc aerobic ít nhất 150 phút mỗi tuần. Đảm bảo ngủ đủ giấc và hạn chế căng thẳng, vì đây là những yếu tố có thể ảnh hưởng đến hormone sinh sản.
Phụ nữ có kế hoạch mang thai bằng phương pháp IVF nên kiểm tra chỉ số BMI và tham khảo ý kiến tư vấn dinh dưỡng trước 3-6 tháng. Những người bị béo phì độ III (BMI trên 40) có thể cần sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa nội tiết hoặc thậm chí phẫu thuật giảm cân trước khi tiến hành IVF.
Admin
Nguồn: VnExpress
