“Luften,” hay thông gió, là một phần không thể thiếu trong nếp sống của người Đức, thể hiện sự chú trọng đến không khí trong lành và sức khỏe. Đây là hành động mở rộng cửa sổ, thậm chí cả cửa ra vào, để nhanh chóng thay thế hoàn toàn không khí tù đọng trong phòng bằng luồng khí tươi mới từ bên ngoài.
Khác với việc hé cửa sổ thông thường, “Luften” là một hành động thông gió chủ động và mạnh mẽ, được gọi là “Stoßlüften” – tức thông gió đột ngột. Phương pháp này được ưu tiên hơn là mở hé cửa sổ cả ngày (“Kipplüften”).
Tầm quan trọng của “Luften” được thể hiện rõ trong các hợp đồng thuê nhà ở Đức, thường bao gồm điều khoản về “thông gió và sưởi ấm đúng cách.” Nếu người thuê không tuân thủ, dẫn đến tình trạng nấm mốc, chủ nhà có quyền khấu trừ tiền đặt cọc. Để tạo điều kiện thuận lợi cho việc thông gió, nhiều ngôi nhà ở Đức được thiết kế với cửa sổ mở rộng từ 90 đến 180 độ và bố trí đối diện nhau, tạo ra luồng gió chéo hiệu quả.
Theo Lauren Riddei, giám đốc điều hành công ty nội thất Haus Holistics, thời điểm lý tưởng để thực hiện “Luften” là vào sáng sớm và buổi tối trước khi đi ngủ. Tần suất và thời gian thông gió cũng thay đổi theo mùa:
Vào mùa hè, nên mở cửa 30 phút mỗi lần, hai lần mỗi ngày. Trong mùa xuân và mùa thu, thời gian rút ngắn xuống 10-15 phút mỗi lần, cũng hai lần mỗi ngày. Đặc biệt vào mùa đông, chỉ cần mở cửa 5-10 phút mỗi lần, hai lần mỗi ngày là đủ. Thời gian thông gió vào mùa đông ngắn hơn do sự chênh lệch nhiệt độ lớn giữa trong nhà và ngoài trời, giúp không khí được trao đổi nhanh chóng hơn.
“Luften” mang lại nhiều lợi ích thiết thực. Nó giúp tăng cường lượng oxy, đồng thời loại bỏ khí CO2 dư thừa, độ ẩm, vi khuẩn, nấm mốc và các chất gây dị ứng. Không khí trong lành và mát mẻ hơn cũng góp phần cải thiện chất lượng giấc ngủ.
Giáo sư Christian Drosten, một nhà virus học ở Berlin, nhấn mạnh rằng thông gió đột ngột và đều đặn là một biện pháp đơn giản, tiết kiệm và hiệu quả để giảm nồng độ aerosol (các hạt lơ lửng) trong không gian kín. Ông giải thích rằng khi cửa sổ đóng kín, lượng virus trong phòng có thể tăng nhanh, nhưng chỉ cần thông gió đúng cách trong khoảng 5 phút, nồng độ aerosol có thể giảm xuống mức an toàn.
Admin
Nguồn: VnExpress
