Trong đêm bán kết của mùa giải “Dancing With the Stars” (DWTS) 2025 diễn ra vào ngày 28/11, Efron đã gây ấn tượng mạnh với khán giả và ban giám khảo. Anh cùng bạn nhảy Daniella Karagach đã trình diễn hai tiết mục: một điệu tango trên nền nhạc “I Would Die 4 U” và một điệu cha cha trên nền nhạc “Kiss”, cả hai đều là những ca khúc nổi tiếng của Prince & The Revolution. Màn trình diễn của họ đã nhận được số điểm rất cao, lần lượt là 27 và 28 trên tổng điểm tối đa là 30. Nhờ sự kết hợp giữa điểm số từ ban giám khảo và lượng bình chọn lớn từ khán giả, cặp đôi này đã xuất sắc lọt vào nhóm dẫn đầu và giành vé vào vòng chung kết sẽ diễn ra vào tuần tới.
Sau đêm thi, trong một cuộc phỏng vấn, Efron đã ví von cuộc thi DWTS giống như một cuộc chạy marathon hơn là một cuộc chạy nước rút. Anh chia sẻ: “Hãy tin tôi, tôi hiểu rất rõ cảm giác đó. Tôi đã có rất nhiều kinh nghiệm chạy bộ rồi.”
Sự so sánh của Efron không hề quá lời. Anh, một người nổi tiếng trong giới truyền thông và là một người đam mê các môn thể thao ngoài trời, đã từng tham gia vào nhiều giải marathon lớn, các cuộc thi triathlon và cả hai nội dung Ironman 70.3 và Ironman 140.6.
Theo thông tin từ hồ sơ trên AthLinks, Efron đã hoàn thành nhiều cuộc thi marathon và triathlon trong hơn 10 năm qua. Thành tích tốt nhất của anh ở cự ly marathon 42,195km là 2 giờ 57 phút 50 giây, đạt được tại Boston Marathon 2018. Đây là năm mà giải chạy lâu đời này đã chứng kiến điều kiện thời tiết khắc nghiệt với mưa và rét kỷ lục, khiến hàng ngàn vận động viên phải bỏ cuộc.

Trên trang Instagram cá nhân, Efron từng chia sẻ về ba mục tiêu mà anh đặt ra cho Boston Marathon năm đó. Mục tiêu lý tưởng nhất là hoàn thành cuộc đua trong 2 giờ 50 phút, tương ứng với giáo án tập luyện mà anh đã tuân thủ. Mục tiêu thứ hai là 2 giờ 53 phút, đủ điều kiện để tham gia New York City Marathon. Mục tiêu cuối cùng, và cũng là mục tiêu tối thiểu mà anh “sẽ hài lòng nếu đạt được”, là hoàn thành cuộc đua dưới 3 giờ.

Ngoài ra, Efron cũng đã từng tham gia hai giải major khác tại Mỹ. Anh đạt thành tích 3 giờ 1 phút 32 giây tại Chicago Marathon 2016 và 3 giờ 38 phút 58 giây tại New York City Marathon 2024. Anh cũng tham gia nhiều giải chạy 10km với thành tích ổn định, thường dao động quanh mốc 37 phút.

Không chỉ có thành tích ấn tượng trong chạy bộ, Efron còn có một nền tảng vững chắc trong môn triathlon. Vào năm 2016, anh đã tham gia Ironman 70.3 Hawaii (hoàn thành trong 5 giờ 10 phút 32 giây) vào tháng 7, Ironman Wisconsin (11 giờ 42 phút 48 giây) vào tháng 9, và Ironman Arizona vào tháng 11 với thành tích 10 giờ 29 phút 16 giây. Đây đều là những thông số rất đáng nể đối với một vận động viên triathlon không chuyên.
Khối lượng tập luyện lớn và khả năng chịu đựng cao của Efron có thể giải thích phần nào lý do tại sao anh có thể thích nghi tốt với lịch tập luyện được xem là khắc nghiệt của DWTS. Theo đó, các vũ công phải tập luyện từ 4 đến 6 giờ mỗi ngày, kéo dài trong suốt 10 tuần và yêu cầu ngày càng cao, với việc phải học và thực hiện từ hai đến ba bài nhảy mỗi tuần.
Bên cạnh Efron, những thí sinh khác lọt vào vòng chung kết DWTS mùa này bao gồm: hiện tượng mạng Alix Earle, vận động viên thể dục dụng cụ Olympic Jordan Chiles, nữ diễn viên Elaine Hendrix (nổi tiếng với bộ phim “The Parent Trap”) và nhà bảo tồn động vật hoang dã Robert Irwin.
Vòng chung kết DWTS hứa hẹn sẽ là một cuộc cạnh tranh đầy gay cấn giữa những cá tính khác biệt. Trong đó, Efron được đánh giá là một trong những thí sinh có nền tảng thể lực tốt nhất, hứa hẹn sẽ mang đến những màn trình diễn ấn tượng.
Admin
Nguồn: VnExpress
