Khi tuổi tác gia tăng, cơ thể chúng ta trải qua nhiều biến đổi, và đôi mắt cũng không tránh khỏi quy luật này. Sự lão hóa có thể tác động đến thị lực một cách từ từ, đôi khi khó nhận biết, và tiềm ẩn nguy cơ dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về mắt. Việc kiểm tra mắt định kỳ và chăm sóc mắt đúng cách đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát những ảnh hưởng này và bảo vệ thị lực của bạn. Dưới đây là một số thay đổi thị lực thường gặp liên quan đến tuổi tác mà bạn nên biết.
Lão thị là một trong những thay đổi phổ biến nhất, thường bắt đầu xuất hiện rõ rệt ở độ tuổi 40 trở lên. Nguyên nhân là do thủy tinh thể của mắt mất dần tính đàn hồi, gây khó khăn trong việc tập trung vào các vật ở gần, chẳng hạn như đọc chữ nhỏ, sử dụng điện thoại thông minh hoặc xâu kim. Đây là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa và có thể được điều chỉnh bằng cách sử dụng kính đọc sách, kính hai tròng hoặc kính áp tròng đa tròng.
Kích thước đồng tử có xu hướng giảm đi khi chúng ta già đi, đồng thời các cơ mống mắt cũng yếu dần. Điều này làm giảm lượng ánh sáng đi vào mắt, gây khó khăn khi nhìn trong điều kiện ánh sáng yếu hoặc vào ban đêm. Người lớn tuổi có thể gặp khó khăn khi lái xe vào ban đêm hoặc di chuyển trong những khu vực thiếu sáng. Để khắc phục, bạn có thể sử dụng đèn sáng hơn trong nhà và kính chống chói.
Một vấn đề khác là khô mắt, xảy ra do tuổi tác làm giảm sản xuất nước mắt. Tình trạng này gây ra cảm giác khô, nóng rát và cộm trong mắt, đặc biệt phổ biến ở phụ nữ sau mãn kinh do sự thay đổi nội tiết tố. Để giảm bớt sự khó chịu, bạn có thể sử dụng thuốc nhỏ mắt bôi trơn không kê đơn, giữ ẩm cho mắt và hạn chế thời gian sử dụng các thiết bị điện tử.
Đục thủy tinh thể là tình trạng thủy tinh thể của mắt bị mờ đục, dẫn đến nhìn mờ. Bệnh này ảnh hưởng đến phần lớn những người trên 65 tuổi. Các triệu chứng bao gồm khó đọc, chói mắt khi tiếp xúc với ánh sáng và màu sắc bị phai nhạt. Phẫu thuật đục thủy tinh thể là một phương pháp điều trị hiệu quả cao, có thể giúp phục hồi thị lực cho hầu hết bệnh nhân.
Glôcôm là một nhóm bệnh về mắt gây tổn thương dây thần kinh thị giác, thường do áp lực trong mắt tăng cao. Tuổi tác là một yếu tố nguy cơ đáng kể, với những người trên 60 tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn. Bệnh có thể tiến triển âm thầm, dẫn đến mất thị lực vĩnh viễn nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời. Do đó, việc khám mắt định kỳ là rất quan trọng để phát hiện sớm và điều trị glôcôm.
Thoái hóa điểm vàng do tuổi tác (AMD) ảnh hưởng đến điểm vàng, là phần trung tâm của võng mạc, gây mờ hoặc méo thị lực trung tâm. Đây là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây mất thị lực ở người cao tuổi. Các yếu tố nguy cơ bao gồm tuổi tác, hút thuốc và yếu tố di truyền. Mặc dù không có cách chữa khỏi hoàn toàn, nhưng một số thay đổi lối sống, bổ sung dinh dưỡng phù hợp và điều trị có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh.
Cuối cùng, tuổi tác cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường type 2, có thể dẫn đến bệnh võng mạc tiểu đường. Lượng đường trong máu cao gây tổn thương các mạch máu ở võng mạc, gây ra các vấn đề về thị lực và trong trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến mù lòa. Việc kiểm soát đường huyết, khám mắt thường xuyên và can thiệp y tế kịp thời có thể giúp ngăn ngừa các biến chứng.
Admin
Nguồn: VnExpress
