Đôi chân, bộ phận nâng đỡ cơ thể và hỗ trợ di chuyển, đôi khi lại là nơi biểu hiện những bất thường tiềm ẩn bên trong, đặc biệt là các vấn đề về thận. Những dấu hiệu này thường bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn với các triệu chứng của tuổi tác, sự mệt mỏi hay tư thế vận động sai.
Một trong những dấu hiệu sớm cần lưu ý là sưng mắt cá chân. Thận đóng vai trò quan trọng trong việc loại bỏ lượng muối và nước dư thừa ra khỏi cơ thể. Khi chức năng này suy giảm, chất lỏng có thể tích tụ ở vùng mắt cá chân và bàn chân, gây ra hiện tượng sưng phù. Tình trạng này thường dễ nhận thấy vào buổi tối. Mặc dù sưng mắt cá chân có thể do đứng lâu hoặc đi giày không phù hợp, nhưng nếu nó xảy ra thường xuyên và không rõ nguyên nhân, bạn nên đi khám để được kiểm tra.
Ngứa chân cũng là một dấu hiệu đáng lưu tâm. Ở giai đoạn đầu của các vấn đề về thận, chất thải có thể tích tụ trong máu. Sự tích tụ này gây ra tình trạng ngứa sâu dưới da, thậm chí trước khi phát ban hoặc các vấn đề da liễu khác xuất hiện. Tình trạng này, còn được gọi là ngứa do urê huyết, là một triệu chứng liên quan trực tiếp đến sự suy giảm chức năng thận.
Một dấu hiệu khác có thể là chuột rút bắp chân vào ban đêm. Cơ bắp cần sự cân bằng khoáng chất như kali, canxi và natri để hoạt động bình thường. Khi thận không còn lọc máu hiệu quả, sự cân bằng này có thể bị phá vỡ, dẫn đến chuột rút ở chân không rõ nguyên nhân. Những cơn chuột rút hoặc co giật cơ đột ngột này thường xảy ra vào ban đêm hoặc khi đang nghỉ ngơi. Người mắc bệnh thận mãn tính giai đoạn đầu có thể gặp phải tình trạng này, đặc biệt là ở chi dưới. Điều quan trọng cần lưu ý là những triệu chứng này không phải do gắng sức hoặc mất nước, mà là dấu hiệu của sự thay đổi các phản ứng hóa học trong cơ thể.
Sự thay đổi màu da quanh bàn chân hoặc ngón chân cũng có thể là một dấu hiệu cảnh báo. Sức khỏe của thận và hệ tuần hoàn có mối liên hệ mật thiết. Thận yếu hoặc suy giảm chức năng có thể ảnh hưởng đến lưu lượng máu, làm giảm lượng oxy đến chân. Điều này có thể dẫn đến tình trạng da tối màu hoặc sẫm màu ở những khu vực này. Các vết thâm hoặc mảng da sẫm màu có thể xuất hiện xung quanh bàn chân hoặc ngón chân ngay cả khi không có chấn thương hay va đập nào.
Cuối cùng, cảm giác ngứa ran hoặc tê ở bàn chân cũng là một dấu hiệu cần chú ý. Mặc dù tê hoặc ngứa ran ở bàn chân thường liên quan đến bệnh thần kinh ngoại biên do tiểu đường, nhưng rối loạn chức năng thận sớm cũng có thể ảnh hưởng đến các tín hiệu thần kinh. Thận giúp duy trì sức khỏe thần kinh thông qua việc điều hòa điện giải và loại bỏ chất thải. Nếu chất thải tích tụ, nó có thể gây kích ứng hoặc ảnh hưởng đến các dây thần kinh ở bàn chân, tạo cảm giác như kim châm ngay cả khi đang ngồi yên.
Tổn thương thận thường tiến triển âm thầm trong giai đoạn đầu, khiến chúng ta dễ dàng bỏ qua. Tuy nhiên, khi tổn thương trở nên nghiêm trọng hơn, nhiều dấu hiệu khác nhau có thể xuất hiện do sự tích tụ chất thải và chất lỏng trong cơ thể. Các dấu hiệu phổ biến bao gồm mệt mỏi dai dẳng, suy nhược, khó tập trung do tích tụ độc tố và nguy cơ thiếu máu. Ngoài ra, có thể có những thay đổi trong thói quen đi tiểu như đi tiểu nhiều lần (đặc biệt là vào ban đêm), nước tiểu có bọt do dư thừa protein hoặc có máu trong nước tiểu. Việc nhận biết sớm những dấu hiệu này có thể giúp phát hiện và điều trị kịp thời các vấn đề về thận, từ đó bảo vệ sức khỏe tổng thể.
Admin
Nguồn: VnExpress
