Khoang miệng là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn và vi sinh vật phát triển, dễ dàng xâm nhập vào cơ thể qua các tổn thương nhỏ ở nướu, lưỡi hoặc niêm mạc. Bác sĩ Trần Huỳnh Tấn, Quản lý Y khoa Hệ thống Tiêm chủng VNVC, khuyến cáo mọi người nên tránh những thói quen gây hại để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm có thể lây lan từ khoang miệng.
Một trong những thói quen phổ biến cần loại bỏ là sử dụng tăm xỉa răng. Bác sĩ Tấn giải thích rằng đầu tăm nhọn có thể gây trầy xước nướu, mòn men răng, tụt nướu và thậm chí làm lệch răng nếu dùng lực quá mạnh. Nguy hiểm hơn, tăm xỉa răng có thể đưa vi khuẩn từ môi trường bên ngoài vào các vết thương hở, làm tăng nguy cơ viêm nhiễm, đặc biệt là uốn ván do vi khuẩn Clostridium tetani xâm nhập. Uốn ván có thể gây ra các triệu chứng nghiêm trọng như đau đầu, khó nuốt, cứng cơ cổ, co giật và thậm chí tử vong nếu không được điều trị kịp thời.
Việc dùng chung các dụng cụ vệ sinh răng miệng như bàn chải, dao cạo lưỡi, ly súc miệng cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro lây nhiễm. Ngay cả ở người khỏe mạnh, khoang miệng vẫn chứa nhiều vi khuẩn, virus và nấm. Việc dùng chung đồ dùng cá nhân tạo điều kiện cho các vi sinh vật lây truyền qua nước bọt hoặc máu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như viêm gan B, C, herpes, HIV… Viêm gan B đặc biệt nguy hiểm vì có thể tiến triển thành xơ gan và ung thư gan, với nguy cơ ung thư gan ở người bệnh viêm gan B cao gấp 200 lần so với người bình thường.
Tự ý cạo vôi răng tại nhà cũng là một thói quen không nên có. Vôi răng nên được loại bỏ bằng các thiết bị chuyên dụng, vô trùng tại phòng khám nha khoa. Việc tự cạo vôi răng với dụng cụ không đảm bảo vệ sinh và kỹ thuật không đúng cách có thể gây tổn thương nướu, chảy máu và tạo ra các vết thương hở, làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, bao gồm cả uốn ván.
Bên cạnh đó, việc không thay bàn chải định kỳ cũng gây hại cho sức khỏe răng miệng. Lông bàn chải sau một thời gian sử dụng sẽ bị mòn, giảm khả năng làm sạch mảng bám. Bàn chải cũ còn là nơi trú ngụ của nhiều vi khuẩn, vi sinh vật gây sâu răng, nấm miệng, có thể tái nhiễm hoặc kéo dài tình trạng viêm nhiễm.
Để phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm từ khoang miệng, bác sĩ Tấn khuyến cáo nên thay tăm xỉa răng bằng chỉ nha khoa hoặc bàn chải kẽ để làm sạch răng an toàn, tránh gây tổn thương nướu. Tuyệt đối không dùng chung các dụng cụ vệ sinh răng miệng, kể cả với người thân. Thay bàn chải định kỳ mỗi ba tháng hoặc khi lông bàn chải bị tòe, xơ. Sau khi sử dụng, cần rửa sạch và để bàn chải ở nơi khô thoáng.
Ngoài ra, tiêm vaccine là biện pháp phòng ngừa hiệu quả đối với nhiều bệnh truyền nhiễm. Hiện nay, Việt Nam có nhiều loại vaccine phòng viêm gan B, uốn ván đơn lẻ hoặc phối hợp, phù hợp với từng độ tuổi và lịch sử tiêm chủng của mỗi người. Với uốn ván, nên tiêm nhắc lại mỗi 10 năm hoặc sớm hơn khi có vết thương.
Admin
Nguồn: VnExpress
