Cholesterol, một loại chất béo dạng sáp do gan sản xuất, đóng vai trò thiết yếu trong việc hình thành màng tế bào, vitamin D và một số hormone quan trọng. Tuy nhiên, tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu chất béo xấu có thể làm tăng mức cholesterol xấu (LDL) trong máu, dẫn đến những hệ lụy sức khỏe đáng lo ngại. Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo tình trạng cholesterol cao mà bạn nên lưu ý.
Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy là sự xuất hiện của các mảng vàng nhạt ở khóe mắt trong, được gọi là xanthelasma. Đây là những chất lắng đọng mềm chứa nhiều cholesterol nằm dưới da. Dù không gây đau đớn và thường lành tính, xanthelasma có thể là dấu hiệu của sự mất cân bằng lipid toàn thân, đặc biệt phổ biến ở những người mắc chứng tăng cholesterol máu gia đình. Sự xuất hiện của các mảng vàng này có thể báo hiệu mức LDL cao, do đó, việc kiểm tra chỉ số cholesterol sớm là rất quan trọng.
Một dấu hiệu khác ở mắt cần lưu ý là arcus senilis, biểu hiện là một vòng trắng hoặc xám bao quanh rìa giác mạc. Mặc dù có thể là một phần của quá trình lão hóa tự nhiên, arcus senilis xuất hiện sớm (trước 45-50 tuổi) thường liên quan đến tình trạng cholesterol cao. Nguyên nhân là do sự tích tụ các chất lắng đọng lipid xung quanh ngoại vi giác mạc. Tình trạng này cho thấy sự bất thường trong quá trình chuyển hóa lipid và cần được theo dõi chặt chẽ.
Ngoài ra, các nốt sần màu vàng nổi trên da, được gọi là xanthomas, cũng là một dấu hiệu cảnh báo. Chúng là các chất lắng đọng giàu cholesterol thường xuất hiện ở những vị trí như khuỷu tay, đầu gối, bàn tay, bàn chân hoặc mông. Các nốt sần này có thể nhỏ hoặc tập trung thành từng cụm và thường đi kèm với các rối loạn lipid nghiêm trọng hơn. Trong một số trường hợp, chế độ ăn uống giàu chất béo xấu có thể dẫn đến sự phát triển của các nốt sần màu vàng lan rộng, không gây đau đớn, kèm theo mức cholesterol toàn phần vượt ngưỡng.
Cholesterol cũng có thể lắng đọng trong gân, tạo thành các nốt sần cứng, không đau gọi là u vàng gân. Chúng thường xuất hiện ở gân Achilles (gân sau gót chân), bàn tay hoặc khuỷu tay.
Các động mạch vành bị tắc nghẽn do mảng bám cholesterol có thể gây ra mệt mỏi, tức ngực (đau thắt ngực) và khó thở, ngay cả khi chỉ hoạt động nhẹ. Đau ngực trong trường hợp này thường có cảm giác tức hoặc nặng nề, đôi khi lan đến cánh tay hoặc hàm. Khó thở và mệt mỏi dai dẳng cũng là những dấu hiệu điển hình, do tim phải làm việc quá sức để bơm máu qua các mạch máu bị hẹp.
Xơ vữa động mạch do cholesterol cao có thể làm tắc nghẽn mạch máu não, dẫn đến các cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua (TIA) hoặc đột quỵ nhẹ. Tình trạng tê liệt đột ngột, yếu (thường ở một bên cơ thể), khó nói hoặc thay đổi thị lực là những dấu hiệu cảnh báo nghiêm trọng và cần được chăm sóc y tế kịp thời để ngăn ngừa tổn thương vĩnh viễn.
Cuối cùng, mỡ máu cao có thể cản trở tuần hoàn ngoại biên, gây ra tê, ngứa ran, lạnh chân tay, đổi màu da hoặc vết thương lâu lành. Trong những trường hợp nghiêm trọng, cholesterol cao có thể dẫn đến bệnh động mạch ngoại biên, gây đau cơ ở chân khi hoạt động và giảm khi nghỉ ngơi. Đây là một triệu chứng điển hình của bệnh động mạch ngoại biên.
Admin
Nguồn: VnExpress
