Thận đóng vai trò then chốt trong việc duy trì sức khỏe tổng thể, thực hiện các chức năng quan trọng như lọc máu, loại bỏ chất thải và điều hòa chất lỏng trong cơ thể. Bên cạnh đó, thận còn đảm nhiệm việc cân bằng điện giải, điều hòa huyết áp, kích hoạt vitamin D (hỗ trợ hấp thụ canxi cho xương chắc khỏe) và thúc đẩy sản xuất hồng cầu.
Tiến sĩ Jeremy Allen, một bác sĩ gia đình, nhấn mạnh rằng các dấu hiệu tổn thương thận thường rất khó phát hiện, và khi chúng xuất hiện, tổn thương có thể đã ở giai đoạn nghiêm trọng. Ông cho biết, người bệnh có thể mất đến 90% chức năng thận mà không hề nhận thấy bất kỳ triệu chứng rõ ràng nào.
Mặc dù bệnh thận thường tiến triển âm thầm, vẫn có một số dấu hiệu cảnh báo sớm mà bạn nên lưu ý:
**Sưng phù và tăng cân:** Thận khỏe mạnh sẽ loại bỏ chất thải và chất lỏng dư thừa thông qua nước tiểu. Bác sĩ Mateo Ledezma, chuyên khoa thận tại Kaiser Permanente, giải thích rằng khi chức năng thận suy giảm, chất lỏng có thể bị tích tụ trong cơ thể, dẫn đến tình trạng sưng phù kéo dài ở các mô, còn gọi là phù nề.
**Đi tiểu không thường xuyên:** Sự tích tụ chất lỏng trong các mô do thận hoạt động kém dẫn đến lượng nước tiểu thải ra ít hơn. Do đó, nếu bạn nhận thấy lượng nước tiểu giảm đáng kể so với bình thường, mặc dù vẫn uống đủ nước, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ.
**Mệt mỏi:** Thận đóng vai trò trong việc điều chỉnh nồng độ hemoglobin, một protein trong hồng cầu có chức năng vận chuyển oxy đi khắp cơ thể. Khi thận gặp vấn đề, nồng độ hemoglobin có thể giảm, gây ra tình trạng thiếu máu, khiến cơ thể cảm thấy mệt mỏi và suy nhược.
**Buồn nôn hoặc chán ăn:** Khi chất thải không được lọc bỏ tích tụ trong cơ thể, nó có thể ảnh hưởng đến các cơ quan khác, gây ra các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa và chán ăn, khiến bạn cảm thấy khó chịu và ốm yếu.
**Mất tập trung:** Sự tích tụ chất thải cũng có thể tác động tiêu cực đến não bộ, gây ra cảm giác khó khăn trong việc suy nghĩ rõ ràng. Do đó, hãy chú ý đến các triệu chứng như hay quên, khó tập trung, lú lẫn và mất tập trung, đặc biệt nếu chúng không phải là những biểu hiện thường thấy ở bạn.
**Huyết áp cao:** Thận bị tổn thương sẽ không thể điều chỉnh huyết áp hiệu quả, tạo thành một vòng luẩn quẩn. Áp lực của máu lên thành mạch khiến chúng giãn ra, gây thêm tổn thương bằng cách để lại sẹo và làm suy yếu các mạch máu trong thận.
**Tim đập nhanh:** Bác sĩ Allen cho biết, nếu tổn thương thận gây ra sự tích tụ kali, bạn có thể nhận thấy nhịp tim bất thường. Nhịp tim có thể nhanh hoặc không đều, hoặc bạn có thể cảm thấy tim mình đang rung lên.
Admin
Nguồn: VnExpress
