Sau sinh con đầu lòng vào tháng 9/2023, Ngọc Ánh, 27 tuổi, sống tại Hà Nội, đã trải qua một giai đoạn khó khăn khi phải đối mặt với trầm cảm sau sinh. Ca phẫu thuật cùng lúc u xơ tử cung và u ở tay, cơ thể suy nhược, sẹo chằng chịt, biến chứng viêm thận cấp và áp lực chăm sóc con nhỏ đã khiến cô rơi vào trạng thái tinh thần tồi tệ. Cô thường xuyên mất ngủ, khóc đêm, tự ti, ngại giao tiếp và luôn sống trong lo lắng, tiêu cực. Đỉnh điểm, cô từng có ý định tự tử bằng thuốc ngủ nhưng may mắn được chồng phát hiện và ngăn chặn kịp thời.
Chính trong thời điểm tuyệt vọng đó, một lời đề nghị bất ngờ từ chồng đã cứu vớt cô. “Em có muốn thử học lặn nàng tiên cá như ở thủy cung không?”, câu nói này đã thắp lên một tia sáng, giúp cô tìm lại được niềm vui sống.
Ngọc Ánh chia sẻ, từ nhỏ cô đã yêu thích bơi lội và mơ ước được hóa thân thành nàng tiên cá trong truyện cổ tích. Lời động viên của chồng đã khơi dậy niềm đam mê tưởng chừng đã ngủ quên, giúp cô vực dậy tinh thần. Chồng cô không chỉ ủng hộ mà còn mua sắm đầy đủ trang phục, phụ kiện để cô bắt đầu tập luyện. Những buổi bơi lội đầu tiên giúp cô cảm thấy đầu óc thư thái, giảm bớt những suy nghĩ tiêu cực, bởi cô phải tập trung vào nhịp thở và học cách làm chủ cơ thể dưới nước.
“Thay vì thu mình trong phòng, tôi dành 3-4 tiếng mỗi ngày để bơi lội. Việc được mặc những bộ trang phục lộng lẫy, trang điểm xinh đẹp và lặn dưới nước khiến tôi dần vui vẻ trở lại”, Ngọc Ánh tâm sự.
Từ một phương pháp xoa dịu tinh thần, Ngọc Ánh dần nảy sinh ý định theo đuổi nghề lặn nàng tiên cá một cách nghiêm túc, mong muốn được hóa thân thành nàng tiên cá nô đùa cùng các sinh vật biển.
Tháng 4/2024, cô mạnh dạn ứng tuyển vào một thủy cung lớn tại Hà Nội, nhưng không thành công. Kỹ năng chưa đủ, ngoại hình bị chê “nàng tiên cá béo” khiến cô nhận ra rằng, nghề này không chỉ đòi hỏi vẻ đẹp mà còn cần thể lực, kỹ thuật, sự an toàn và sức chịu đựng rất cao.
Thay vì nản lòng, Ngọc Ánh quyết tâm theo học các lớp dạy lặn chuyên nghiệp. Trong quá trình học, cô gặp không ít khó khăn như va vào sàn bể, đụng phải người khác, mắc đuôi vào đạo cụ và chưa thể biểu cảm tốt khi ở dưới nước. Thử thách lớn nhất là học cách nín thở, nhiều lần cô bị hụt hơi khi mới chỉ được khoảng 20 giây, trong khi yêu cầu là từ 1-2 phút. Bên cạnh kỹ thuật, cô còn phải cải thiện thể lực bằng chế độ ăn uống khắt khe, hạn chế calo và tập gym để giảm 10kg, giữ cơ thể săn chắc, nhẹ nhàng hơn khi biểu diễn.
“Việc tập trung vào học nghề đã giúp tôi giảm bớt những triệu chứng của trầm cảm”, cô chia sẻ.
Sau một năm kiên trì tập luyện, tháng 4/2025, Ngọc Ánh đã trúng tuyển và được ký hợp đồng biểu diễn tại một thủy cung sâu 3 mét. Trong buổi biểu diễn đầu tiên trước hàng nghìn khán giả, cô không giấu được sự hồi hộp và hạnh phúc. Cô được thỏa sức ngụp lặn trong “đại dương” thu nhỏ, vui đùa cùng sứa, cá mập và tương tác với khán giả bằng những trò chơi thú vị.
“Khoảnh khắc đó, tôi nhận ra mình đã thực sự sống lại, hạnh phúc khi mang đến niềm vui cho mọi người. Chồng và con tôi cũng rất tự hào”, Ngọc Ánh xúc động nói.
Tuấn Trung, chồng của Ngọc Ánh, chia sẻ anh rất bất ngờ khi việc lặn nàng tiên cá lại có thể giúp vợ vượt qua trầm cảm. Trước đó, suốt 8 tháng sau sinh, vợ anh luôn sống trong lo lắng, đa nghi và thường xuyên có những suy nghĩ tiêu cực. Anh đã thử nhiều cách để giúp vợ, nhưng không hiệu quả.
“Khi tôi nhắc đến việc đi bơi, lặn nàng tiên cá, tôi thấy vợ có những chuyển biến tích cực, vui vẻ và háo hức hơn. Thật may mắn vì nó đã giúp vợ tôi giải tỏa được những áp lực”, anh Trung nói.
Anh cũng tìm hiểu và tạo điều kiện cho vợ tham gia các khóa học lặn chuyên nghiệp, bởi anh biết rằng việc lặn thường xuyên sẽ kích thích cơ thể sản sinh ra endorphin, serotonin và dopamine – những hormone có tác dụng cải thiện tâm trạng. Hơn nữa, việc biểu diễn và giao tiếp với khán giả, sinh vật biển còn giúp tăng cường sự kết nối xã hội, giảm căng thẳng.
“Trong quá trình mang thai, bác sĩ đã có lần phải đưa ra lựa chọn giữa việc giữ con và bảo toàn tính mạng cho vợ. Có lẽ hành trình sinh con đầy vất vả đã ảnh hưởng nhiều đến tâm lý của cô ấy”, anh Tuấn Trung tâm sự.
Đầu năm nay, những video Ngọc Ánh chia sẻ trên mạng xã hội về hành trình vượt qua trầm cảm nhờ lặn nàng tiên cá đã thu hút hàng chục triệu lượt xem. Nhiều người bày tỏ sự thích thú, tò mò và ngưỡng mộ trước kỹ năng biểu diễn chuyên nghiệp cũng như những nguy hiểm tiềm ẩn của nghề này.
Hiện tại, “nàng tiên cá” 27 tuổi này biểu diễn khoảng 20 suất mỗi tháng, mỗi suất kéo dài 30 phút. Mặc dù thu nhập từ công việc này chỉ từ vài trăm nghìn đến vài triệu đồng mỗi suất, nhưng cô coi đây là một công việc phụ giúp cô thỏa mãn đam mê và giải tỏa tâm lý. Công việc chính của cô vẫn là dạy học cho trẻ khuyết tật tại Hà Nội.
“Bây giờ, tôi không chỉ được sống mà còn sống hai cuộc đời: một cuộc đời bình thường là cô giáo, và một cuộc đời cổ tích là nàng tiên cá. Tôi thấy bản thân mình có giá trị hơn và trân trọng cuộc sống hơn”, Ngọc Ánh chia sẻ đầy hạnh phúc.
Admin
Nguồn: VnExpress
