Thời tiết nắng nóng gay gắt, đặc biệt khi độ ẩm cao, có thể dẫn đến tình trạng say nắng, làm suy giảm khả năng điều hòa nhiệt độ của cơ thể. Các triệu chứng thường thấy bao gồm chóng mặt, đau đầu, mệt mỏi, buồn nôn, tim đập nhanh và da nóng đỏ.
Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Hoài Vũ, công tác tại khoa Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, lưu ý rằng nhiều dấu hiệu ban đầu của say nắng rất dễ bị nhầm lẫn với các dấu hiệu cảnh báo bệnh tim mạch như tăng huyết áp, bệnh mạch vành, rối loạn nhịp tim. Sự nhầm lẫn này có thể khiến người bệnh bỏ lỡ “thời gian vàng” để điều trị, làm tăng nguy cơ gặp phải các biến chứng nguy hiểm.
Chóng mặt, choáng váng là một ví dụ. Tình trạng này thường xảy ra khi cơ thể bị mất nước trong những ngày nắng nóng. Tuy nhiên, nếu chóng mặt, choáng váng xuất hiện một cách đột ngột, ngay cả khi đang ngồi nghỉ, hoặc đi kèm với các triệu chứng như đánh trống ngực, vã mồ hôi lạnh, thì đây có thể là dấu hiệu của rối loạn nhịp tim, hạ huyết áp thế đứng hoặc thậm chí là suy tim tiềm ẩn.
Tương tự, say nắng có thể gây ra tình trạng mệt lả, kiệt sức do cơ thể mất nhiều nước và muối qua mồ hôi. Mặc dù vậy, nếu cảm giác mệt mỏi kéo dài, không thuyên giảm sau khi nghỉ ngơi, và đi kèm với khó thở, nhịp tim nhanh bất thường, thì rất có thể đây là dấu hiệu của bệnh tim mạch. Đáng lưu ý, một số trường hợp nhồi máu cơ tim nhẹ ở người cao tuổi cũng có thể biểu hiện tương tự, dễ dẫn đến việc bỏ sót bệnh.
Khó thở cũng là một triệu chứng cần được lưu ý. Trong điều kiện nắng nóng, cơ thể phải tăng cường tuần hoàn máu và đổ mồ hôi nhiều để làm mát, điều này có thể gây ra khó thở nhẹ khi vận động. Tuy nhiên, nếu khó thở xuất hiện ngay cả khi nghỉ ngơi, đặc biệt là vào ban đêm, hoặc đi kèm với phù chân, mệt mỏi kéo dài, thì người bệnh cần đi khám ngay lập tức, vì đây có thể là biểu hiện của suy tim hoặc bệnh van tim.
Nhịp tim nhanh bất thường cũng là một dấu hiệu cảnh báo. Trong điều kiện nắng nóng, nhịp tim có thể tăng nhẹ do ảnh hưởng của nhiệt độ môi trường. Tuy nhiên, nếu tim đập nhanh một cách đột ngột, không rõ nguyên nhân, và đi kèm với choáng váng hoặc đau ngực, thì nguy cơ cao là cơn rung nhĩ hoặc rối loạn nhịp nguy hiểm.
Buồn nôn, đau bụng nhẹ cũng là những triệu chứng dễ bị bỏ qua. Bác sĩ Vũ cho biết nhiều người thường xem nhẹ các triệu chứng buồn nôn, đau bụng và cho rằng đó là do say nắng hoặc ăn uống không hợp vệ sinh. Tuy nhiên, trên thực tế, một số bệnh nhân nhồi máu cơ tim, đặc biệt là người cao tuổi, có thể chỉ biểu hiện buồn nôn, đau bụng vùng thượng vị (vùng trên rốn) mà không có các triệu chứng đau ngực điển hình.
Đau tức ngực cũng là một dấu hiệu có thể gặp do kiệt sức hoặc sốc nhiệt khi vận động ngoài trời nắng. Tuy nhiên, cảm giác nặng ngực, bóp nghẹt, đau lan lên vai trái hoặc xuống cánh tay lại là triệu chứng điển hình của cơn đau thắt ngực hoặc nhồi máu cơ tim. Nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời, tình trạng thiếu máu cơ tim kéo dài có thể gây ra suy tim, thậm chí là đột tử.
Bác sĩ Vũ nhấn mạnh rằng phần lớn các trường hợp say nắng nhẹ có thể tự hồi phục bằng cách nghỉ ngơi, uống nước và bổ sung điện giải. Tuy nhiên, nếu tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn và không được xử lý kịp thời, say nắng có thể tiến triển thành sốc nhiệt, một cấp cứu y tế nghiêm trọng có thể gây tổn thương não, tim và thận. Dù là do say nắng hay bệnh lý tim mạch, những triệu chứng tưởng chừng như đơn giản như chóng mặt, mệt mỏi, khó thở… đều cần được theo dõi sát sao.
Lời khuyên từ các chuyên gia là nếu các biểu hiện không giảm sau khi nghỉ ngơi, uống nước mát, hoặc xuất hiện kèm theo đau ngực, khó thở, vã mồ hôi lạnh, tim đập nhanh…, người bệnh cần đến ngay cơ sở y tế để được kiểm tra. Việc khám sớm sẽ giúp xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó bác sĩ có thể đưa ra các biện pháp điều trị phù hợp.
Để phòng tránh say nắng, mọi người nên hạn chế ra đường vào giờ cao điểm nắng gắt, bổ sung đầy đủ nước và điện giải, mặc quần áo thoáng mát và tránh gắng sức khi nhiệt độ cao. Đặc biệt, người cao tuổi hoặc những người mắc bệnh nền tim mạch cần kiểm soát tốt huyết áp, đường huyết và khám sức khỏe định kỳ để tầm soát các nguy cơ tiềm ẩn.
Admin
Nguồn: VnExpress
