Xương cụt, phần cuối cùng của cột sống được tạo thành từ 3 đến 5 đốt sống hợp nhất, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì thăng bằng, nâng đỡ trọng lượng cơ thể khi ngồi và là điểm neo của nhiều gân, dây chằng và cơ.
Đau xương cụt gây ra những khó chịu ở vùng dưới lưng, đặc biệt khi chuyển từ tư thế ngồi sang đứng hoặc khi cúi người. Cơn đau này cũng có thể xuất hiện khi đại tiện hoặc quan hệ tình dục. Nếu kéo dài, đau xương cụt có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe khác như đau lưng, đau thần kinh tọa, rối loạn giấc ngủ và lo âu.
Bác sĩ chuyên khoa I Đào Phạm Thái Sơn từ đơn vị Cột Sống, Phòng khám Đa khoa Tâm Anh Quận 7, cho biết có nhiều nguyên nhân gây đau xương cụt, từ thói quen sinh hoạt đến các bệnh lý tiềm ẩn.
Chấn thương là một nguyên nhân phổ biến. Các cú ngã mạnh có thể gây bầm tím, trật khớp hoặc thậm chí gãy xương cụt. Ngoài ra, các hoạt động thể thao lặp đi lặp lại như đạp xe hoặc chèo thuyền, đòi hỏi cơ thể liên tục nghiêng về phía trước và phía sau, có thể tạo áp lực lên các mô xung quanh xương cụt, dẫn đến đau.
Ngồi quá lâu, đặc biệt trên các bề mặt cứng, cũng có thể gây áp lực lên xương cụt, làm tăng nguy cơ đau.
Trọng lượng cơ thể cũng ảnh hưởng đến xương cụt. Thừa cân làm tăng áp lực lên vùng xương này, khiến xương nghiêng về phía sau và dễ bị đau hơn. Ngược lại, người quá gầy có thể thiếu lớp đệm mỡ bảo vệ ở vùng mông, khiến xương cụt cọ xát trực tiếp vào cơ, dây chằng và gân, gây viêm và đau.
Phụ nữ mang thai hoặc sau sinh cũng dễ bị đau xương cụt. Trong ba tháng cuối thai kỳ, cơ thể sản xuất hormone làm mềm các khớp nối giữa xương cụt và xương cùng, giúp xương linh hoạt hơn khi sinh nở. Tuy nhiên, quá trình này cũng có thể gây căng cơ và dây chằng, dẫn đến đau xương cụt, đôi khi kéo dài sau khi sinh.
Trong một số trường hợp hiếm gặp, đau xương cụt có thể là dấu hiệu của ung thư gần xương cụt hoặc di căn đến vùng xương này, chẳng hạn như u nguyên phát dưới ống sống, ung thư tuyến tiền liệt hoặc trực tràng. Các triệu chứng đi kèm có thể bao gồm tê hoặc ngứa ran ở tay, chân, bẹn, khó khăn trong việc đại tiểu tiện và có thể sờ thấy khối u xung quanh vùng xương cụt.
Bác sĩ Sơn nhấn mạnh rằng đau xương cụt thường không đe dọa tính mạng, nhưng người bệnh nên đi khám ngay nếu cơn đau xuất hiện sau chấn thương đột ngột và kèm theo các triệu chứng như mất cảm giác, bầm tím lan rộng, thay đổi khả năng phối hợp vận động, hoặc mất kiểm soát bàng quang hoặc ruột. Đau xương cụt không rõ nguyên nhân hoặc không giảm sau hai tuần, đau mạn tính tái phát, đau tăng lên khi điều trị tại nhà, hoặc đau kèm theo sốt cũng là những dấu hiệu cần được thăm khám.
Để chẩn đoán chính xác, bác sĩ có thể chỉ định chụp X-quang, CT cắt lớp, hoặc MRI để đánh giá tình trạng bệnh. Các phương pháp điều trị bao gồm dùng thuốc uống hoặc tiêm để giảm sưng đau, thuốc làm mềm phân nếu đau khi đại tiện, xoa bóp giảm đau và vật lý trị liệu để kéo giãn cơ và cải thiện tư thế. Trong những trường hợp hiếm gặp, phẫu thuật cắt bỏ một phần hoặc toàn bộ xương cụt có thể được chỉ định. Thời gian phục hồi sau phẫu thuật có thể kéo dài vài tháng. Để giảm đau hiệu quả, người bệnh có thể tắm nước ấm và ngồi trên gối vòng hoặc đệm gel để giảm áp lực lên xương cụt.
Admin
Nguồn: VnExpress
