Ô nhiễm không khí trong nhà có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe, từ đau đầu, dị ứng đến các bệnh về đường hô hấp và suy giảm miễn dịch, thậm chí làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Để cải thiện chất lượng không khí trong không gian sống, bạn có thể áp dụng một số mẹo đơn giản sau đây.
**Loại bỏ khói thuốc lá**
Khói thuốc lá chứa hàng ngàn hóa chất độc hại, nhiều trong số đó là chất gây ung thư và có thể làm suy yếu hệ miễn dịch. Nếu có người hút thuốc trong gia đình, các hóa chất này có thể bám vào đồ đạc và quần áo. Để loại bỏ chất độc hại, hãy giặt sạch quần áo và phơi dưới ánh nắng mặt trời để khử mùi và diệt khuẩn. Đồng thời, mở rộng cửa sổ và sử dụng quạt để thông gió, giúp không khí trong phòng lưu thông tốt hơn.
**Trồng cây xanh trong nhà**
Cây xanh không chỉ làm đẹp không gian sống mà còn có khả năng thanh lọc không khí một cách tự nhiên. Các loại cây như lan chi, lưỡi hổ, lô hội và dương xỉ có thể giúp loại bỏ các độc tố như benzen và formaldehyde. Để cây phát triển tốt, hãy đặt chúng ở vị trí phù hợp với nhu cầu ánh sáng của từng loại.
**Sử dụng máy lọc không khí**
Máy lọc không khí là một giải pháp hiệu quả để duy trì chất lượng không khí trong nhà. Máy giúp loại bỏ bụi bẩn, chất gây dị ứng và các chất ô nhiễm khác, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh về đường hô hấp.
**Thường xuyên hút bụi**
Việc hút bụi thường xuyên giúp loại bỏ bụi bẩn, chất gây dị ứng và lông thú cưng khỏi thảm và các bề mặt khác trong nhà, góp phần cải thiện đáng kể chất lượng không khí.
**Bảo trì điều hòa và máy sưởi**
Điều hòa và máy sưởi nếu không được bảo trì thường xuyên có thể trở thành nguồn phát tán bụi bẩn và nấm mốc. Hãy thay bộ lọc định kỳ để đảm bảo các thiết bị này hoạt động hiệu quả và không gây ảnh hưởng đến chất lượng không khí trong nhà.
**Hạn chế sử dụng thảm**
Thảm có thể giữ lại mạt bụi, lông thú cưng, nấm mốc và nhiều loại bụi bẩn khác, tạo điều kiện cho các bệnh dị ứng, hô hấp và tiêu hóa phát triển. Nếu vẫn muốn sử dụng thảm, hãy thường xuyên làm sạch chúng bằng phương pháp giặt khô hoặc hơi nước.
Bằng cách thực hiện những biện pháp đơn giản này, bạn có thể tạo ra một môi trường sống trong lành và bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình.
Admin
Nguồn: VnExpress
