Tình cảm nảy sinh giữa đồng nghiệp không phải là điều hiếm gặp. Những cặp đôi nổi tiếng như Barack và Michelle Obama, hay hai MC của chương trình “Good Morning America”, đều bắt đầu mối quan hệ của mình tại nơi làm việc. Một nghiên cứu từ Đại học Stanford năm 2017 cho thấy, cứ 10 cặp đôi ở Mỹ thì có một cặp gặp nhau ở công sở. Thậm chí, khảo sát gần đây của Forbes còn chỉ ra rằng 60% người tham gia từng trải qua tình công sở.
Nhà trị liệu hôn nhân Annie Wright nhận định, tình công sở phổ biến hơn nhiều so với những gì chúng ta thường thừa nhận. Các mối quan hệ này thường bắt đầu từ sự tò mò, những khao khát thầm kín, trước khi biến thành hành động cụ thể. Đối với nhiều người, đó không chỉ là một cuộc tình mới mẻ mà còn là cách để khơi dậy những khía cạnh bản thân mà họ đã lãng quên.
Thực tế, tình công sở không phải là một hiện tượng mới mẻ. Nhà sử học Julie Berebitsky đã ghi nhận những câu chuyện tình bí mật tại văn phòng từ tận thế kỷ 19.
Vậy điều gì khiến tình công sở dễ nảy sinh đến vậy? Giáo sư Vanessa Bohns từ Đại học Cornell chỉ ra rằng, chúng ta dành ít nhất một nửa thời gian thức của mình ở nơi làm việc. “Hiệu ứng tiếp xúc thường xuyên” khiến sự quen thuộc trở nên hấp dẫn, và “hiệu ứng cận kề” giúp những người ở gần nhau dễ dàng gắn bó hơn. Nghiên cứu đã chứng minh rằng, chúng ta có xu hướng phát triển mối quan hệ thân thiết với những người hàng xóm ở ngay cạnh nhà hơn là với những người ở cách đó vài căn.
Bohns giải thích: “Chỉ cần thường xuyên nhìn thấy ai đó cũng có thể khiến chúng ta cảm thấy thoải mái và gần gũi hơn với họ.”
Đồng nghiệp thường chia sẻ những mục tiêu, áp lực và niềm vui chung. Theo Wright, đây chính là “nguyên liệu thô cho sự thân mật về mặt cảm xúc”. Mặc dù môi trường công sở có thể không được xem là nơi phù hợp cho sự thân mật, nhưng trên thực tế, tình cảm lại rất dễ nảy sinh một cách tự nhiên.
Wright chia sẻ: “Chúng ta ăn mặc chỉnh tề, cùng nhau giải quyết vấn đề, hoặc cảm thấy được công nhận và ngưỡng mộ theo những cách mà ở nhà có thể không có được.” Bà nói thêm rằng, việc được ai đó chú ý trong môi trường công việc có thể mang lại cảm giác say đắm, đặc biệt là khi bạn cảm thấy bị bỏ qua ở nhà.
Đặc biệt, bà nhận thấy xu hướng tình công sở gia tăng ở những người trong độ tuổi từ 30 đến 50. Đây là giai đoạn mà con người dễ hoài nghi về hôn nhân, sự nghiệp và ý nghĩa cuộc sống. Wright nhấn mạnh: “Đây không chỉ là ngoại tình, mà còn là câu chuyện về bản sắc cá nhân.”
Đối với những người đã kết hôn và có con, cuộc sống thường nhật có thể trở nên quen thuộc và đôi khi tẻ nhạt. Việc cùng nhau trải qua những khó khăn như tính toán chi phí trông trẻ, chuẩn bị bữa trưa và phân công việc nhà có thể khiến mối quan hệ bước vào giai đoạn “cày ải”.
Một kết nối cảm xúc mạnh mẽ với đồng nghiệp có thể “đánh thức” những phần con người đã bị chôn vùi từ lâu, phá vỡ sự nhàm chán của thói quen gia đình. Wright cho biết, trong các buổi trị liệu, nhiều người không hỏi “tôi có nên tiến tới không?” mà là “điều gì đang đánh thức con người tôi thế này?”.
Sự phổ biến của tình công sở trong văn hóa đại chúng, như được thể hiện trong các bộ phim và chương trình truyền hình nổi tiếng, cũng phản ánh sự phức tạp và hấp dẫn của nó.
Các chuyên gia cho rằng, việc gặp gỡ ai đó ở nơi làm việc không hẳn là sai trái, nhưng nó mang theo nhiều yếu tố phức tạp. Nghiên cứu của Hiệp hội Quản trị Nhân sự Mỹ (SHRM) chỉ ra rằng, tình công sở có thể làm tăng nguy cơ tạo ra một môi trường làm việc khó xử, thù địch hoặc gây ra xung đột lợi ích.
Một trong những câu hỏi quan trọng nhất cần cân nhắc khi bước vào một mối quan hệ công sở là liệu có sự chênh lệch quyền lực giữa hai người hay không. Liệu có ai trong số họ có quyền kiểm soát sự nghiệp của người kia? Do đó, các công ty nên chủ động xây dựng các chính sách để bảo vệ những người trong cuộc cũng như các đồng nghiệp khác khỏi những tình huống khó xử.
Nếu bạn đang rơi vào một mối quan hệ như vậy, Wright khuyên bạn nên dành thời gian suy nghĩ về những nhu cầu cảm xúc nào của mình đang được đáp ứng, đặc biệt nếu bạn đã có gia đình. Đôi khi, giữa những bảng tính Excel và tin nhắn nhóm, chúng ta không chỉ tìm thấy sự kết nối mà còn tìm lại chính mình.
Admin
Nguồn: VnExpress
