Ho là một phản xạ tự nhiên của cơ thể nhằm phản ứng lại các tác nhân gây kích ứng ở cổ họng hoặc đường thở. Triệu chứng này có nhiều dạng, từ nhẹ đến nặng, bao gồm ho khan, ho có đờm hoặc không đờm, và có thể là cấp tính hoặc mạn tính. Ho thường là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác nhau như dị ứng, cảm lạnh, viêm mũi họng, hoặc thậm chí COVID-19. Để điều trị ho hiệu quả, việc xác định chính xác loại ho và nguyên nhân gây ra là rất quan trọng, từ đó lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
**Nguyên nhân gây ho có đờm**
Cảm lạnh và cúm là những nguyên nhân phổ biến nhất gây ra ho có đờm. Virus xâm nhập vào đường hô hấp thường gây kích ứng phổi, dẫn đến ho nhiều hơn và có thể kéo dài trong vài tuần.
Chảy dịch mũi sau cũng là một nguyên nhân thường gặp. Khi bị nghẹt mũi, chất nhầy có thể chảy từ mũi xuống phía sau cổ họng, gây kích ứng và dẫn đến ho. Tình trạng này có thể do cảm lạnh, cúm, viêm xoang, dị ứng hoặc các vấn đề khác. Tư thế ngủ cũng ảnh hưởng lớn đến tình trạng này. Khi nằm, chất nhầy tích tụ ở phía sau cổ họng, kích ứng dây thanh quản và làm tăng tình trạng ho.
Bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), bao gồm khí phế thũng và viêm phế quản mạn tính, có thể làm suy yếu các ống dẫn khí (phế quản) và các túi nhỏ (phế nang) có chức năng vận chuyển oxy vào máu và loại bỏ carbon dioxide. Ho do COPD thường kéo dài dai dẳng và đi kèm với lượng đờm nhiều.
Bệnh tim cũng có thể gây ra ho có đờm. Khi tim không hoạt động bình thường, dịch có thể tích tụ trong phổi, dẫn đến suy tim. Cơ thể phản ứng bằng cách ho để tống dịch ra ngoài, gây ra cơn ho mạn tính có đờm.
**Nguyên nhân gây ho khan**
Các chất gây kích ứng có thể gây ra ho khan ngay khi tiếp xúc, ví dụ như thuốc lá, mùi xăng nồng nặc hoặc nước hoa. Hít phải khói cũng có thể gây ra cơn ho khan kéo dài, kèm theo khó thở, hụt hơi và chóng mặt.
Dị ứng và hen suyễn cũng là những nguyên nhân phổ biến. Người bị dị ứng và hen suyễn thường nhạy cảm với các tác nhân gây dị ứng như nấm mốc, mạt bụi. Hít phải những chất này có thể khiến đường thở phản ứng thái quá và gây ra phản xạ ho để đẩy chúng ra ngoài.
Trào ngược axit cũng có thể gây ho khan. Khi bị ợ nóng, axit từ dạ dày trào ngược lên cổ họng, gây kích ứng khí quản, dây thanh quản và cổ họng, dẫn đến ho. Tình trạng này thường trở nên nghiêm trọng hơn vào ban đêm khi nằm, vì axit dễ dàng trào ngược sang một bên vào cổ họng.
Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ho, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm kích ứng, thuốc loãng đờm và long đờm. Nếu nguyên nhân là do chất kích ứng, hãy hạn chế tiếp xúc với các chất này, rửa mũi và súc họng bằng nước muối sinh lý, và sử dụng máy lọc không khí trong nhà. Đeo khẩu trang khi ra ngoài cũng giúp hạn chế tiếp xúc với các chất kích ứng như khói bụi, phấn hoa và ô nhiễm không khí. Uống nước ấm và mật ong có thể làm dịu cổ họng, và kê cao đầu khi ngủ cũng có thể giúp giảm ho.
Trong trường hợp ho không giảm, kèm theo sốt cao trên 40 độ, ho ra đờm hoặc chất nhầy màu xanh, vàng có máu, người bệnh nên đi khám bác sĩ ngay lập tức, vì đây có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng khác.
Admin
Nguồn: VnExpress
