Cà phê có thể gây ố vàng răng do chứa các hợp chất tạo màu mạnh như tannin (một loại polyphenol), melanoidin và axit phenolic. Các chất này dễ dàng bám vào men răng hoặc len lỏi vào các kẽ nhỏ và mảng bám trên răng.
Men răng có cấu trúc xốp với vô số lỗ nhỏ li ti mà mắt thường không nhìn thấy được. Tannin trong cà phê hòa tan trong nước, tạo điều kiện cho các sắc tố màu bám dính và thẩm thấu vào các lỗ nhỏ này, khiến răng dần chuyển màu. Việc uống cà phê thường xuyên, đặc biệt là cà phê đen, đậm đặc, nóng và giữ lâu trong miệng, kết hợp với việc vệ sinh răng miệng không kỹ lưỡng sẽ làm các vết ố ngày càng đậm và khó loại bỏ.
Ngoài ra, cà phê có tính axit nhẹ, có thể làm mềm bề mặt men răng, tạo điều kiện cho sắc tố bám chặt hơn. Việc uống nhiều cà phê mà không vệ sinh răng miệng đúng cách, để mảng bám và cao răng tích tụ cũng làm tăng nguy cơ răng bị xỉn màu. Những người bị trào ngược axit dạ dày thực quản cũng dễ bị ố răng do axit trào ngược bào mòn men răng. Tuy nhiên, hiện tại chưa có bằng chứng xác thực cho thấy việc uống cà phê trực tiếp gây hôi miệng.
Để giảm thiểu tình trạng răng bị ố vàng do cà phê, bạn có thể thử những cách sau: Uống cà phê với sữa không đường hoặc sữa tách béo, uống nhanh và tránh ngậm lâu trong miệng, sử dụng ống hút để giảm tiếp xúc trực tiếp với răng. Sau khi uống cà phê, nên súc miệng kỹ bằng nước sạch và chờ khoảng 30 phút trước khi đánh răng để tránh làm mòn men răng khi men răng còn mềm. Sử dụng kem đánh răng có tác dụng làm trắng răng và loại bỏ mảng bám.
Bên cạnh đó, việc khám răng định kỳ và làm sạch cao răng cũng rất quan trọng. Nếu cần thiết, bạn có thể tẩy trắng răng chuyên sâu tại các phòng khám nha khoa.
Nếu tình trạng hôi miệng kéo dài, đó có thể là dấu hiệu của các bệnh răng miệng hoặc liên quan đến trào ngược dạ dày thực quản, viêm mũi họng… Trong trường hợp này, bạn nên đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Admin
Nguồn: VnExpress
