Theo BS.CKI Tạ Minh Đa từ Hệ thống Tiêm chủng VNVC, tình trạng khò khè thường gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là dưới 2-3 tuổi. Ở lứa tuổi này, đường thở của trẻ còn nhỏ, dễ bị ảnh hưởng bởi các tác nhân gây viêm nhiễm đường hô hấp như virus cúm, RSV hay HMPV, dẫn đến co thắt, phù nề, tăng tiết dịch và tắc nghẽn. Để bảo vệ con khỏi tình trạng này, bác sĩ Đa đưa ra một số lời khuyên hữu ích cho các bậc phụ huynh.
**Giữ gìn vệ sinh không gian sống**
Bác sĩ Đa nhấn mạnh rằng, do đường thở của trẻ còn hẹp và niêm mạc mũi họng dễ bị kích ứng, các tác nhân như khói bụi, khói thuốc lá, hóa chất, bụi mạt, lông thú cưng, nấm mốc và thời tiết khô hanh có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực. Việc hít phải các tác nhân này có thể làm tăng tiết dịch, gây nghẹt mũi, viêm đường hô hấp, dẫn đến khò khè, ho, sốt và khó ngủ. Do đó, việc giữ gìn vệ sinh nhà cửa thường xuyên, hút bụi, trồng cây xanh, tránh xa khói thuốc lá và hạn chế tiếp xúc với thú cưng là rất quan trọng để bảo vệ sức khỏe của trẻ.
**Giữ ấm và vệ sinh mũi họng cho trẻ**
Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ thường gặp khó khăn trong việc tự điều chỉnh thân nhiệt, dễ bị mất nhiệt qua da, đặc biệt là ở đầu, tay và chân. Nếu không được giữ ấm đầy đủ, thân nhiệt của trẻ có thể giảm xuống mức nguy hiểm, dẫn đến ho, đau họng và thở khò khè. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý theo dõi nhiệt độ cơ thể của trẻ, mặc quần áo mềm mại, thoáng mát phù hợp với thời tiết, đồng thời che chắn kỹ vùng đầu, tay và chân.
Ngoài ra, trẻ nhỏ thường bú đêm và có thể bị sặc hoặc ọc sữa, khiến cặn thức ăn bám lại ở mũi và miệng, làm tăng nguy cơ tắc nghẽn và gây viêm họng, viêm đường thở. Mẹ nên vệ sinh mũi cho trẻ nhẹ nhàng bằng nước muối sinh lý 1-2 lần mỗi ngày. Trong trường hợp trẻ bị nghẹt hoặc sổ mũi, hãy nhỏ nước muối để làm mềm dịch, sau đó sử dụng dụng cụ hút mũi đầu mềm để làm sạch, tránh gây tổn thương niêm mạc mũi.
**Hạn chế hôn trẻ**
Nhiều người có thói quen hôn má trẻ để thể hiện tình cảm yêu mến. Tuy nhiên, bác sĩ Đa cảnh báo rằng hành động này có thể vô tình làm lây lan các loại vi khuẩn và virus gây bệnh như ho gà, bạch hầu, lao, cúm, sởi, quai bị, RSV cho trẻ. Nếu không được điều trị kịp thời, trẻ có thể gặp phải các biến chứng nguy hiểm như viêm phổi, viêm tai giữa, viêm tiểu phế quản, suy hô hấp, thậm chí tử vong. Do đó, cha mẹ nên hạn chế cho trẻ tiếp xúc với đám đông, hạn chế ôm hôn và sử dụng khẩu trang, mũ che mặt khi ra ngoài.
**Tiêm vaccine cho bé và thai phụ**
Để chủ động phòng ngừa các bệnh hô hấp gây khò khè, các gia đình nên chú trọng tiêm vaccine đầy đủ, đặc biệt là từ giai đoạn mang thai.
Hiện nay, Việt Nam đã có vaccine RSV tiêm một mũi duy nhất cho thai phụ từ tuần 24-32 của thai kỳ, giúp bảo vệ trẻ trong 6 tháng đầu đời. Vaccine này đã được chứng minh có khả năng giảm 81,8% nguy cơ trẻ mắc nhiễm trùng hô hấp dưới nặng cần chăm sóc y tế trong 90 ngày đầu đời và duy trì hiệu quả bảo vệ 69,4% đến 6 tháng tuổi.
Thai phụ cũng nên tiêm vaccine cúm vào bất kỳ giai đoạn nào của thai kỳ, tốt nhất là từ tháng thứ tư trở đi, và tiêm vaccine bạch hầu – ho gà – uốn ván vào ba tháng giữa hoặc cuối thai kỳ.
Khi trẻ đủ tuổi, cha mẹ nên chủ động tiêm phòng cho trẻ bằng các loại vaccine như 5 trong 1, 6 trong 1 có thành phần phòng bạch hầu, ho gà, uốn ván, bại liệt, viêm phổi do Hib. Vaccine não mô cầu và cúm giúp bảo vệ trẻ khỏi viêm màng não, viêm phổi và nhiễm khuẩn huyết. Vaccine sởi, quai bị, rubella và thủy đậu phòng ngừa các biến chứng viêm phổi. Để có lịch tiêm chủng tối ưu và hiệu quả nhất, các gia đình nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng nên tiêm ngừa các loại vaccine khác như phế cầu để ngăn ngừa viêm phổi và viêm màng não cho trẻ.
Admin
Nguồn: VnExpress
