Nước đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sự cân bằng của cơ thể và loại bỏ chất thải qua đường tiểu. Tuy nhiên, lượng nước cần thiết cho mỗi người lại khác nhau, phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe, mức độ hoạt động thể chất, điều kiện thời tiết, và các yếu tố như mang thai hoặc cho con bú. Đặc biệt, đối với người mắc bệnh thận mạn tính, việc kiểm soát lượng nước uống lại càng trở nên quan trọng.
Đối với người bệnh thận mạn tính ở giai đoạn một và hai, việc duy trì uống khoảng 8 ly nước mỗi ngày (tương đương 1,5-2 lít) được khuyến khích. Tuy nhiên, khi bệnh tiến triển đến giai đoạn 3, 4, và 5, người bệnh cần hạn chế lượng nước nạp vào cơ thể. Lượng dịch được khuyến nghị thường là 1.000-1.500 ml mỗi ngày, bao gồm cả nước lọc, các loại chất lỏng khác, nước trái cây, súp và nước canh.
Những người phải chạy thận nhân tạo trong thời gian dài có thể gặp phải tình trạng vô niệu, tức là cơ thể không thể bài tiết nước tiểu. Khi cơ thể tích tụ quá nhiều nước, có thể dẫn đến các triệu chứng như phù nề, cao huyết áp, nhức đầu, mệt mỏi và khó thở. Trong trường hợp này, việc hạn chế lượng nước uống và giảm chất lỏng từ thực phẩm là rất cần thiết. Ngược lại, nếu người bệnh không bị phù và không thiếu nước, họ có thể duy trì lượng nước uống nhiều hơn lượng nước tiểu thải ra mỗi ngày khoảng 500 ml.
Để kiểm soát cơn khát, người bệnh nên chia nhỏ lượng nước uống thành từng ngụm nhỏ, khoảng 50 ml mỗi lần. Trong giai đoạn sớm của bệnh, có thể sử dụng thêm nước ép từ dâu tây, dưa hấu hoặc táo (khoảng 1-2 ly mỗi ngày). Cần tránh các loại đồ uống như rượu bia, cà phê và nước có gas, vì chúng có thể gây thêm áp lực lên thận và làm bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Một số mẹo nhỏ có thể giúp người bệnh giảm cảm giác khát, chẳng hạn như ăn một miếng trái cây lạnh hoặc đông lạnh như nho, dâu tây hoặc việt quất, ngậm một viên kẹo cứng không đường hoặc nhai kẹo cao su không đường. Tuy nhiên, điều quan trọng cần nhớ là lượng nước uống cần thiết cho mỗi người là khác nhau và phụ thuộc vào tình trạng sức khỏe tổng thể, lượng nước tiểu và phương pháp lọc máu đang áp dụng. Do đó, người bệnh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa Thận – Lọc máu để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể, phù hợp với tình trạng cá nhân.
Admin
Nguồn: VnExpress
