Vẹo cột sống, tình trạng cột sống cong bất thường sang hai bên theo hình chữ “C” hoặc “S”, thường phát triển một cách âm thầm ở trẻ em trong độ tuổi từ 10 đến 15. Bệnh có thể do nhiều nguyên nhân gây ra, bao gồm bẩm sinh, chấn thương, bại não, hoặc các vấn đề liên quan đến thần kinh và cơ bắp xung quanh cột sống.
Một trong những khó khăn lớn nhất trong việc phát hiện sớm vẹo cột sống là trẻ thường không cảm thấy đau ở giai đoạn đầu. Điều này khiến nhiều phụ huynh chủ quan, cho rằng nguyên nhân chỉ là do trẻ ngồi sai tư thế. Tuy nhiên, nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng vẹo cột sống có thể tiến triển nặng, dẫn đến đau lưng mãn tính, tổn thương các cơ quan nội tạng và dây thần kinh, thậm chí gây ra các vấn đề về hô hấp. Nguy hiểm hơn, bệnh còn có thể gây viêm khớp hoặc rò rỉ dịch tủy sống.
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu của vẹo cột sống đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống cho trẻ. Trong những trường hợp nhẹ, bệnh có thể không cần điều trị. Tuy nhiên, với các trường hợp nặng hơn, phẫu thuật cố định cột sống có thể là cần thiết để điều trị. Dưới đây là một số dấu hiệu thường gặp của vẹo cột sống mà phụ huynh nên lưu ý:
Một trong những dấu hiệu dễ nhận thấy nhất là vai không đều. Khi trẻ đứng thẳng, có thể thấy rõ một bên vai cao hơn hẳn bên kia. Dấu hiệu này càng dễ nhận thấy hơn khi trẻ mặc quần áo vừa vặn.
Xương bả vai lồi cũng là một dấu hiệu đáng chú ý. Nếu một bên xương bả vai nhô ra hơn so với bên còn lại, đặc biệt khi trẻ cúi người về phía trước hoặc giơ tay lên cao, đây có thể là dấu hiệu của vẹo cột sống.
Đầu lệch cũng là một dấu hiệu cần quan tâm. Nếu đầu của trẻ nghiêng sang một bên hoặc không nằm đúng vị trí so với xương chậu, điều này có thể là do cột sống bị vẹo.
Vòng eo không đều cũng là một dấu hiệu nhận biết khác. Nếu một bên eo cong vào trong nhiều hơn bên kia, khiến vòng bụng trông mất cân đối, đây có thể là dấu hiệu của vẹo cột sống.
Trẻ có xu hướng liên tục nghiêng về một bên khi ngồi hoặc đứng, ngay cả khi không cảm thấy đau hay khó chịu, cũng là một dấu hiệu cần lưu ý.
Ngoài ra, những thay đổi về kết cấu da dọc theo cột sống như vết lõm, mảng lông hoặc sự đổi màu da cũng có thể là dấu hiệu của dị tật cột sống liên quan đến vẹo cột sống.
Để phòng ngừa vẹo cột sống cho trẻ, cha mẹ nên hướng dẫn con duy trì tư thế ngồi thẳng, tránh mang vác vật nặng lệch vai. Đồng thời, khuyến khích trẻ tập thể dục thường xuyên và đảm bảo chế độ dinh dưỡng đầy đủ canxi và vitamin để xương chắc khỏe. Việc khám sức khỏe định kỳ cũng rất quan trọng để phát hiện sớm các vấn đề về cột sống và có biện pháp can thiệp kịp thời.
Chế độ ăn uống lành mạnh, giàu protein, vitamin, canxi và vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc tăng cường sức khỏe xương khớp cho trẻ. Bên cạnh đó, việc duy trì cân nặng hợp lý cũng giúp tránh gây áp lực lên cột sống.
Admin
Nguồn: VnExpress
