Tôi quyết định chia sẻ câu chuyện này, dù biết rằng nó có thể ảnh hưởng đến công việc của một số người quen và nhiều người khác. Tuy nhiên, tôi tin rằng vấn đề này liên quan đến sức khỏe cộng đồng, và chúng ta cần cùng nhau thảo luận để tìm ra giải pháp.
Câu chuyện bắt đầu từ cuộc gặp gỡ với một người em từng ở chung ký túc xá. Lần gần nhất gặp, em ấy vừa ra trường và đang chật vật tìm việc. Lần này, tôi thực sự bất ngờ khi thấy em lái xe hơi đến. Sau khi trò chuyện, em chia sẻ rằng trong thời gian thất nghiệp, em đã đi tập gym và sau đó trở thành một PT (huấn luyện viên cá nhân) “tự phong”.
Tôi nhấn mạnh “tự phong” bởi vì em ấy tốt nghiệp chuyên ngành điện tử, không hề liên quan đến lĩnh vực sức khỏe hay dinh dưỡng. Em cũng không trải qua bất kỳ khóa đào tạo bài bản hay chuyên nghiệp nào về huấn luyện thể hình.
Thế nhưng, em ấy nhanh chóng thành công nhờ phong trào tập gym đang nở rộ. Có những tháng, thu nhập của em lên đến vài trăm triệu đồng nhờ các khóa huấn luyện cá nhân có giá từ 35 triệu đồng trở lên. Sau đó, em còn kinh doanh thêm các loại bột whey và chỉ sau 5 năm đã mua được nhà, xe và sở hữu thêm hai lô đất.
Hiện nay, trên mạng xã hội xuất hiện tràn lan những video “hướng dẫn tập luyện”, “giảm mỡ cấp tốc” của các “coach”, “PT online 1:1”, “chuyên gia fitness”. Tôi tin chắc rằng phần lớn trong số họ chưa từng trải qua bất kỳ chương trình đào tạo bài bản nào. Nếu có, họ hẳn đã công khai các chứng chỉ để tăng độ tin cậy, thay vì chỉ đăng tải những video khoe cơ bắp để thu hút tương tác.
Một huấn luyện viên thể hình thực thụ không chỉ là người có thân hình đẹp. Họ cần hiểu rõ về giải phẫu cơ thể, biết cách các nhóm cơ vận hành, nắm vững kỹ thuật tập luyện để tránh gây chấn thương. Quan trọng hơn, họ phải biết cách điều chỉnh chế độ dinh dưỡng và cường độ tập luyện phù hợp với từng cá nhân.
Nghề huấn luyện viên thể hình đòi hỏi kiến thức y học cơ bản, kỹ năng sư phạm và đạo đức nghề nghiệp. Ở các nước phát triển, để hành nghề PT, người ta phải trải qua các khóa đào tạo chuyên sâu, có chứng chỉ hành nghề và thậm chí là bảo hiểm nghề nghiệp để chịu trách nhiệm khi khách hàng gặp sự cố.
Ở Việt Nam, nhiều người chỉ cần tập luyện vài năm, có được thân hình đẹp là đã tự nhận mình là PT. Họ “dạy” người khác bằng kinh nghiệm cá nhân và cảm tính. Nhiều học viên tin tưởng, làm theo và tập sai kỹ thuật, ăn uống không đúng cách, dẫn đến chấn thương, rối loạn trao đổi chất, thậm chí suy nhược cơ thể.
Điều đáng nói là sự dễ dãi của cả người tập lẫn các phòng gym đang vô tình tiếp tay cho hiện tượng này. Các phòng gym mọc lên ồ ạt, chủ yếu chú trọng đến doanh thu và thuê những PT “tự phong”. Nhiều người lại sẵn sàng chi tiền đăng ký tập luyện, nhưng chỉ được vài bữa rồi bỏ cuộc.
Để nghề PT phát triển đúng nghĩa, cần có những tiêu chuẩn đào tạo rõ ràng, chứng chỉ hành nghề và kiểm định chất lượng nghiêm ngặt. Các phòng gym cũng phải chịu trách nhiệm trong việc lựa chọn huấn luyện viên, không thể chỉ vì lợi nhuận trước mắt mà bỏ qua yếu tố chuyên môn.
Admin
Nguồn: VnExpress
