Câu chuyện hy hữu về một người phụ nữ bị gãy xương do… quá sợ nắng đang thu hút sự chú ý lớn trên mạng xã hội Trung Quốc, làm dấy lên những tranh luận về quan niệm làm đẹp và sức khỏe.
Theo chia sẻ của bác sĩ Long Shuang, khoa cấp cứu bệnh viện Y học cổ truyền Tân Đô, Thành Đô, Tứ Xuyên, bệnh nhân 48 tuổi này nhập viện trong tình trạng gãy xương sườn sau một cú trở mình khi ngủ. Điều đáng nói, người phụ nữ này có tiền sử “tránh nắng” kỹ lưỡng từ nhỏ, luôn mặc quần áo dài tay và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài.
Kết quả xét nghiệm cho thấy nồng độ vitamin D trong cơ thể bệnh nhân chỉ đạt 7,8 ng/ml, thấp hơn nhiều so với mức bình thường (20-25 ng/ml). Bên cạnh đó, mật độ xương của bệnh nhân cũng giảm nghiêm trọng, cho thấy tình trạng loãng xương đáng báo động.
Bác sĩ Long Shuang giải thích rằng ánh nắng mặt trời đóng vai trò thiết yếu trong việc giúp cơ thể tổng hợp vitamin D, một dưỡng chất quan trọng giúp xương chắc khỏe và hỗ trợ quá trình hấp thụ canxi. Việc tránh nắng quá mức trong thời gian dài có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, trong đó có loãng xương và suy giảm hệ miễn dịch.
Trước đó, bác sĩ Jiang Xiaobing, trưởng khoa phẫu thuật chỉnh hình cột sống tại một bệnh viện ở Quảng Châu, cũng đã cảnh báo về nguy cơ tiềm ẩn từ việc chống nắng thái quá. Ông cho biết, việc che chắn kín mít để tránh nắng đã trở nên phổ biến, nhưng thực tế lại không có lợi cho sức khỏe.
Bác sĩ Jiang giải thích thêm, xương trong cơ thể liên tục được tái tạo, nhưng sau tuổi 30, quá trình mất xương bắt đầu diễn ra với tốc độ 0,5-1% mỗi năm. Việc thiếu hụt canxi, ít tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và thiếu vitamin D sẽ cản trở quá trình hấp thụ canxi, dẫn đến nguy cơ loãng xương. Ngoài ra, lối sống ít vận động, hút thuốc và lạm dụng rượu bia cũng gây ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe xương.
Ông khuyến cáo mọi người cần đảm bảo chế độ dinh dưỡng giàu canxi, thường xuyên tập thể dục, hạn chế thuốc lá và rượu bia. Đặc biệt, phụ nữ trong giai đoạn mãn kinh cần thận trọng hơn trong việc sử dụng bia rượu.
Sự việc người phụ nữ bị gãy xương vì sợ nắng đã thu hút hàng trăm nghìn lượt xem và bình luận trên mạng xã hội Trung Quốc. Nhiều người bày tỏ sự ngạc nhiên và cho rằng câu chuyện này phản ánh một thực tế đáng buồn về quan niệm “da trắng là đẹp” đang ăn sâu vào xã hội, đôi khi lấn át cả những lo ngại về sức khỏe.
Admin
Nguồn: VnExpress
