Xem phim sex nhiều có gây mất hứng thú tình dục không?

Hiện tượng bạn mô tả là một biểu hiện thường gặp của PIED, hay còn gọi là rối loạn cương dương do nội dung khiêu dâm. Tình trạng này phổ biến ở nam giới trẻ tuổi, khi họ có khả năng cương cứng tốt khi xem phim khiêu dâm, nhưng lại gặp khó khăn trong việc quan hệ tình dục với bạn đời. Nguyên nhân chính là do việc tiêu thụ quá nhiều nội dung khiêu dâm đã làm thay đổi phản ứng thần kinh đối với các kích thích tình dục thực tế, dẫn đến sự lệch lạc trong cảm nhận khoái cảm. Vấn đề này không xuất phát từ các bệnh lý thực thể hay nội tiết, mà chủ yếu liên quan đến thần kinh học và tâm lý học tình dục.

PIED là kết quả của việc não bộ bị “lập trình sai” trong một thời gian dài. Do đó, việc điều trị cần sự phối hợp giữa các phương pháp tâm lý, hành vi và phục hồi chức năng tình dục.

Bộ não con người luôn có xu hướng tìm kiếm sự mới lạ. Khi xem phim khiêu dâm, người xem liên tục tiếp nhận những hình ảnh và tình huống đa dạng, từ đó kích thích sản xuất dopamine – một chất dẫn truyền thần kinh quan trọng liên quan đến cảm giác khoái lạc. Theo thời gian, não bộ có thể rơi vào trạng thái “siêu kích thích”, chỉ phản ứng mạnh mẽ với các kích thích nhân tạo và trở nên “lười biếng” trước những kích thích tình dục trong đời thực.

Một nghiên cứu được công bố trên JAMA Psychiatry cho thấy rằng việc xem quá nhiều phim khiêu dâm có thể làm giảm lượng chất xám ở vùng não liên quan đến ham muốn, khiến người xem khó cảm thấy hứng thú với bạn đời. Khi não bộ đã quen với “khoái cảm dễ dãi” từ phim ảnh, quan hệ tình dục thực tế – vốn đòi hỏi cảm xúc và sự gắn kết – trở nên kém hấp dẫn hơn, dễ dẫn đến tình trạng nguội lạnh trong đời sống tình dục, rạn nứt hôn nhân hoặc các vấn đề tâm lý khác.

Việc điều trị PIED đòi hỏi một lộ trình nhiều bước. Đầu tiên, cần ngừng xem phim khiêu dâm trong khoảng thời gian từ 30 đến 90 ngày để tái thiết lập độ nhạy của dopamine. Đồng thời, tăng cường tiếp xúc tình cảm trong đời thực, như ôm ấp, vuốt ve. Kết hợp với liệu pháp hành vi để thay đổi những mô thức suy nghĩ sai lệch và học cách kiểm soát các xung động. Bên cạnh đó, việc tập luyện thể chất và cải thiện giấc ngủ cũng rất quan trọng để tăng cường testosterone nội sinh và phục hồi hệ thống thần kinh. Trong một số trường hợp nghiêm trọng, có thể cần đến sự hỗ trợ của các chuyên gia trị liệu tâm lý tình dục hoặc nhà tâm lý lâm sàng để được đồng hành lâu dài.

Rối loạn cương dương do nội dung khiêu dâm không còn là một hiện tượng hiếm gặp, mà đang trở thành một “dịch bệnh thầm lặng” ở nam giới trẻ trong kỷ nguyên số. Đây là một vấn đề y học và tâm lý phức tạp, do đó, không nên né tránh hay xem thường. Việc phát hiện sớm và điều trị đúng cách là chìa khóa để phục hồi bản lĩnh phái mạnh và duy trì hạnh phúc trong mối quan hệ.

Admin


Nguồn: VnExpress

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *