Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Thông tin và tin tức về chủ đề Dinh dưỡng.
Táo bón là một vấn đề tiêu hóa thường gặp ở trẻ em, có thể dẫn đến nhiều hệ lụy sức khỏe nếu không được điều trị kịp thời. Bác sĩ chuyên khoa I Bùi Thúy Nga từ khoa Nhi, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội, nhấn mạnh rằng tình trạng táo bón…
Sắt là một dưỡng chất thiết yếu, đóng vai trò then chốt trong việc tạo máu và tăng cường hệ miễn dịch. Đặc biệt đối với phụ nữ, nguy cơ thiếu máu do kinh nguyệt hàng tháng và chế độ ăn uống không đầy đủ có thể dẫn đến các triệu chứng như chóng mặt,…
**Những dấu hiệu cảnh báo cơ thể bạn đang thiếu Vitamin D** Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong nhiều chức năng của cơ thể. Thiếu hụt vitamin D có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Dưới đây là một số dấu hiệu phổ biến…
Lượng muối nạp vào cơ thể hàng ngày có ảnh hưởng trực tiếp đến huyết áp và sức khỏe tim mạch. Ăn quá nhiều muối có thể dẫn đến tăng huyết áp thông qua nhiều cơ chế phức tạp, gây hại cho hệ tim mạch và thận. Một trong những cơ chế chính là tăng…
Để bảo vệ đôi mắt sáng khỏe và tăng cường thị lực, chế độ ăn uống đóng vai trò vô cùng quan trọng. Dưới đây là những loại thực phẩm quen thuộc nhưng lại chứa đựng nguồn dưỡng chất dồi dào, giúp bạn nuôi dưỡng đôi mắt từ bên trong. Bông cải xanh là một…
Gan nhiễm mỡ là tình trạng tích tụ mỡ thừa trong gan, được chia thành hai loại chính: gan nhiễm mỡ không do rượu và gan nhiễm mỡ do rượu. Trong xã hội hiện đại, gan nhiễm mỡ không do rượu ngày càng phổ biến, đặc biệt ở những người ít vận động, thừa cân,…
Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu, loại bỏ chất thải và chất lỏng thừa thông qua nước tiểu, với khoảng 189 lít máu được xử lý mỗi ngày. Uống đủ nước giúp thận hoạt động hiệu quả hơn bằng cách pha loãng các chất độc hại như urê, natri và các…
Thận đóng vai trò thiết yếu trong việc duy trì sự cân bằng của cơ thể, bao gồm điều hòa huyết áp, lọc chất thải và ổn định chất lỏng. Để bảo vệ sức khỏe thận một cách bền vững, bên cạnh việc uống đủ nước, chế độ ăn uống lành mạnh đóng vai trò…
Gai cột sống, tình trạng phát triển thêm xương trên các đốt sống, thường gặp ở người lớn tuổi hoặc người mắc các bệnh lý thoái hóa cột sống. Việc điều trị theo chỉ định của bác sĩ là rất quan trọng, đặc biệt khi gai chèn ép dây thần kinh gây đau nhức hoặc…
Đối với người bệnh tiểu đường, việc kiểm soát chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe ổn định. Một chế độ ăn uống giàu natri (muối) có thể làm tăng nguy cơ cao huyết áp và các biến chứng tim mạch liên quan đến bệnh tiểu đường,…