Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Thông tin và tin tức về chủ đề Dinh dưỡng.
**Những thói quen ăn uống gây hại cho thận** Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc chất thải và duy trì sự cân bằng của cơ thể. Một chế độ ăn uống không lành mạnh có thể gây áp lực lên thận, dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Dưới đây…
Để giúp trẻ tăng cường trí nhớ, khả năng tập trung và giảm mệt mỏi tinh thần, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng. Dưới đây là một số loại thực phẩm phụ huynh có thể bổ sung vào thực đơn hàng ngày của con: Rau bina là một nguồn cung cấp dồi…
Gan nhiễm mỡ, một tình trạng đặc trưng bởi sự tích tụ mỡ quá mức trong các tế bào gan, có thể dẫn đến rối loạn chức năng gan, viêm gan, xơ gan và nhiều biến chứng nghiêm trọng khác nếu không được kiểm soát. Theo Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Anh Duy Tùng từ…
Để cải thiện hơi thở và loại bỏ mùi khó chịu, bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày những loại đồ uống sau đây: Trà xanh là một lựa chọn tuyệt vời nhờ chứa hàm lượng cao chất chống oxy hóa catechin, giúp kháng khuẩn và khử mùi hiệu quả….
Nhiều người khao khát sống lâu, nhưng lại ngần ngại trước những thay đổi lớn trong lối sống. Những lời khuyên quen thuộc như “ăn uống lành mạnh” hay “tập thể dục” đôi khi lại quá chung chung và khó thực hiện. Tuy nhiên, các chuyên gia về tuổi thọ khẳng định rằng, chỉ cần…
Chuyên gia dinh dưỡng Nguyễn Trung Hiếu từ Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh Hà Nội khuyến cáo rằng, trong những ngày hè oi bức, nước ngọt, đặc biệt là loại có gas và chứa caffeine, không phải là lựa chọn lý tưởng để bù nước cho cơ thể. Caffeine vốn có đặc tính lợi…
Ngôi sao YouTube MrBeast, tên thật là Jimmy Donaldson, người có hơn 400 triệu người theo dõi, vừa gây xôn xao cộng đồng mạng khi hoàn thành thử thách nhịn ăn gián đoạn kéo dài 14 ngày. Thử thách này đã gây ra những ảnh hưởng đáng kể đến sức khỏe thể chất và tinh…
Việc duy trì đủ lượng nước hàng ngày đóng vai trò then chốt đối với sức khỏe tổng thể, tác động đến mọi thứ từ hiệu suất thể chất đến chức năng não bộ và vẻ đẹp làn da. Viện Hàn lâm Khoa học, Kỹ thuật và Y học Quốc gia Hoa Kỳ khuyến nghị…
**Các Vitamin nhóm B và vai trò quan trọng đối với sức khỏe** Các vitamin nhóm B đóng vai trò thiết yếu trong nhiều chức năng quan trọng của cơ thể, từ việc sản xuất tế bào máu, duy trì hệ thần kinh khỏe mạnh đến tăng cường hệ miễn dịch và phòng ngừa nhiều…
**Những loại đồ uống có thể gây tăng đường huyết** Cocktail, với hương vị ngọt ngào từ nước ép trái cây, bọt ga từ soda và một lượng nhỏ cồn, chứa hàm lượng đường cao, có thể làm đường huyết tăng nhanh chóng. Việc sử dụng siro hoặc các loại đồ uống có ga trong…