Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Thông tin và tin tức về chủ đề Dinh dưỡng.
Đối với người bệnh tiểu đường, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp cho bữa sáng đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát lượng đường trong máu. Dưới đây là một số gợi ý về các loại thực phẩm có lợi cho sức khỏe mà người bệnh tiểu đường có thể cân nhắc…
Những câu chuyện truyền cảm hứng về hành trình sống khỏe nhờ ăn chay đang ngày càng được lan tỏa rộng rãi. Đặng Phạm Phương Chi, một KOL nổi tiếng và nhân viên văn phòng, từng lọt top 12 The Face Vietnam 2017, là một ví dụ điển hình. Cô đã duy trì chế độ…
Đột quỵ xảy ra khi dòng máu lên não bị gián đoạn, gây tổn thương tế bào não do thiếu oxy và dưỡng chất. Các yếu tố nguy cơ bao gồm huyết áp cao, cholesterol cao, tiểu đường, rối loạn nhịp tim, hút thuốc lá, thừa cân, tiền sử gia đình và chế độ ăn…
Xơ vữa động mạch, tình trạng mảng bám tích tụ trong thành động mạch, làm tăng đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ. Để phòng ngừa xơ vữa động mạch, việc điều chỉnh chế độ ăn uống theo hướng có lợi cho tim mạch là vô cùng quan trọng. Một…
Trong hành trình giảm cân, việc lựa chọn thực phẩm phù hợp đóng vai trò then chốt. Hải sản, với nguồn dinh dưỡng dồi dào và hàm lượng calo thấp, là một lựa chọn tuyệt vời để hỗ trợ quá trình này. Dưới đây là một số loại hải sản đặc biệt có lợi cho…
Trong những đợt nắng nóng kéo dài, cơ thể mất nước nhanh chóng do đổ mồ hôi nhiều, dẫn đến tình trạng máu đặc lại, lưu thông chậm và làm tăng nguy cơ hình thành cục máu đông. Điều này đặc biệt nguy hiểm vì có thể dẫn đến nhồi máu cơ tim hoặc đột…
Giữa những lời khuyên uống nhiều nước để tăng cường sức khỏe, việc lựa chọn loại nước phù hợp nhất vẫn là một vấn đề gây nhiều tranh cãi. Vậy, đâu là lựa chọn tối ưu? Bài viết này sẽ phân tích ưu và nhược điểm của ba loại nước uống phổ biến: nước đóng…
Để có một giấc ngủ ngon và sâu giấc, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, một số loại thức uống tự nhiên có thể hỗ trợ bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng hơn. Nước ép anh đào là một lựa chọn tuyệt vời nhờ chứa melatonin tự nhiên, đồng thời tăng…
Việt Nam dự kiến áp dụng thuế tiêu thụ đặc biệt đối với đồ uống có đường bắt đầu từ năm 2027, một động thái nhằm giảm tiêu thụ các sản phẩm này và ứng phó với các vấn đề sức khỏe ngày càng gia tăng. Theo dự thảo luật do Bộ Tài chính đề…
Đậu nành là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, tuy nhiên, có nhiều thông tin trái chiều về ảnh hưởng của nó đối với sức khỏe tuyến giáp. Để hiểu rõ hơn về vấn đề này, chúng ta cần xem xét các bằng chứng khoa học cụ thể. Một số nghiên cứu cho thấy…