Chuyên trang tổng hợp tin tức AI, công nghệ, kinh doanh, thể thao và đời sống 24/7. Thông tin nhanh chóng, chính xác, cập nhật liên tục.
Thông tin và tin tức về chủ đề Dinh dưỡng.
Mùa mưa ẩm ướt tạo điều kiện thuận lợi cho các bệnh tiêu hóa phát triển, như tiêu chảy và rối loạn tiêu hóa. ThS.BS Đào Thị Yến Thủy, Trưởng khoa Dinh dưỡng Tiết chế, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, nhấn mạnh rằng hệ tiêu hóa khỏe mạnh đóng vai trò quan…
Để duy trì một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ của đường ruột, chúng ta cần tránh những thói quen xấu có thể gây hại cho cơ quan quan trọng này. Dưới đây là những điều cần lưu ý: **Chế độ ăn uống thiếu đa dạng:** Một hệ vi sinh vật…
Đối với người mắc bệnh tiểu đường, việc lựa chọn trái cây phù hợp đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát đường huyết và duy trì sức khỏe tổng thể. Dưới đây là một số loại trái cây được xem là lựa chọn tốt cho người bệnh tiểu đường: Đu đủ là một…
Sau 8 năm sinh liền hai con và ít vận động, chị Loan đã tăng gần 50kg do bồi bổ nhiều món ăn lợi sữa. Dù đã thử nhịn ăn và áp dụng chế độ ăn kiêng keto, thậm chí chi tới 200 triệu đồng cho một liệu trình giảm cân kéo dài ba tháng,…
Theo bác sĩ Hoàng Quyết Tiến từ Trung tâm Thông tin Y khoa, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh TP HCM, thời tiết nắng nóng có thể gây ra những tác động tiêu cực kép lên mái tóc, từ môi trường bên ngoài lẫn bên trong cơ thể, dẫn đến tình trạng khô xơ, gãy…
Đối với người bệnh tiểu đường, việc lựa chọn và tiêu thụ trái cây cần được cân nhắc kỹ lưỡng để vừa tận dụng được nguồn dinh dưỡng dồi dào, vừa kiểm soát tốt lượng đường trong máu. Trái cây vốn nổi tiếng là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ tuyệt vời,…
Các chuyên gia y tế cảnh báo về tình trạng gian lận trong sản xuất thực phẩm chế biến sẵn, đặc biệt là các sản phẩm từ thịt xay như xúc xích, giò chả, bánh bao và bánh giò. Theo đó, một số cơ sở sản xuất có thể sử dụng thịt lợn đã ôi…
Nhiều người, đặc biệt là giới trẻ, đang tìm đến các phương pháp giảm cân cấp tốc, trong đó có trào lưu sử dụng smoothie thay thế các bữa ăn chính. Tuy nhiên, các chuyên gia cảnh báo về những hệ lụy sức khỏe tiềm ẩn của phương pháp này. Ngân, 25 tuổi, sống tại…
Chiều cao của một người chịu ảnh hưởng bởi hai yếu tố chính: di truyền và các yếu tố môi trường như dinh dưỡng, vận động và giấc ngủ. Trong khi yếu tố di truyền là không thể thay đổi, việc tập trung vào các yếu tố môi trường có thể giúp cải thiện chiều…
Vải thiều, loại trái cây nhiệt đới quen thuộc với lớp vỏ mỏng và phần thịt quả mọng nước, không chỉ là món ăn tráng miệng hấp dẫn mà còn mang lại nhiều lợi ích sức khỏe đáng kể. Vải có thể chế biến thành nhiều món ăn, thức uống đa dạng như chè, nước…