ăn gì để giảm mỡ máu

Rối loạn lipid máu, hay còn gọi là mỡ máu, là tình trạng mất cân bằng các chỉ số lipid trong máu, thường biểu hiện qua tăng triglyceride, tăng LDL-cholesterol (cholesterol xấu) hoặc giảm HDL-cholesterol (cholesterol tốt). Bệnh thường xuất phát từ chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, lối sống ít vận động và…